多酚 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「多酚」搜尋結果

總共找到 962 筆符合關鍵字「多酚」的資料

韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身

…值豐富，對健康又有什麼好處？姜秋月主任表示，酪梨富含抗氧化(多酚類)和抗癌的植物固醇，以及含有單元不飽和脂肪酸，主要成分是油酸，具有抗氧化的作用，有助降低膽固醇和血壓，保護心血管健…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681
喝對茶好處多！能清除動脈阻塞，降低多種癌症罹患風險

…迎的則是全發酵的紅茶。所有的茶都含有抗氧化物類黃酮素，稱之為多酚，紅酒中也有這種成分。雖說所有的茶對人體都有益，但是綠茶中的多酚被認為是其中效果最強的。很多研究都報導，不管…
http://www.top1health.cn/Article/80/71461
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…弛、乾燥、暗沈、皺紋等困擾，就是要煥然一新！保養品中經常含有多酚成分，像是茶多酚具有較佳保濕與抗氧化力，可適當補充水分並鎖水，形成肌膚彈力網；而抗氧化作用，可抑制黑色素形成，有效對…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…oids）。近百年來有超過1700篇相關的科學論文發表。屬於多酚類化合物的薑黃素，具有抗發炎、抗氧化、清除自由基、抗癌、心血管保護等作用。  ![香蕉薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
養成喝茶習慣，預防骨質疏鬆

…密度的植物性雌激素、可降低骨折率的氟化物、以及影響骨質代謝的多酚類與茶單寧等等，「所以整體來說，茶對於保護骨質仍是利大於弊。」事實上，對於飲茶習慣與骨骼保健之間的關連，已經…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314
《Line瘋傳》熱苦瓜只殺癌細胞、救你一輩子！營養師：魔鬼藏在這…

…癌症的最新進展…。另外，Line還提到苦瓜汁內的胺基酸和苦瓜多酚，能調整高血壓，有效預防靜脈栓塞，調整血液循環…。** 營養師高瑞敏表示，苦瓜中維生素Ｃ含量相當高，具有抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/302/70285
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…有助於維持腦力。美國哈佛大學醫學部曾在去年指出，藍莓及草莓的多酚類能有效保護腦神經，認知退化至少可延遲2年半發生。 **2.綠色蔬菜／**具有高纖維的綠色蔬菜，富含鐵質、維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
簡單一步驟，做出不會變黑的蘋果泥　對寶寶還有這些隱藏好處

蘋果加熱後，內含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加，能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化；熟蘋果的果膠可以使糞便柔軟而易排出，因此也有減緩腹瀉的功用。經過高溫蒸煮過的蘋果不會氧化變黑…
http://www.top1health.cn/Article/251/70170
喝咖啡會長壽嗎？研究證實：會！還能避免憂鬱症

…段酶誘導的解毒作用，及抑制致癌物第I期酶的活化。咖啡多酚類，如木酚素和類黃酮有抗癌特性。咖啡酸具有抑制去氧核醣核酸DNA甲基化的能力，而增加腫瘤抑制基因及DNA修復酶，亦有…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118
茶為什麼可以回甘？營養師：秘密藏在這裡！

…味精主要成分，是賦予甘味的主要物質之一。此外，**茶湯裡的茶多酚，如茶倍素（theogallin）與沒食子酸（gallic acid）等特定植化素**，它們可以加強活化口腔裡的甘味…
http://www.top1health.cn/Article/320/69039
咖啡豆可以放冰箱嗎？毒物專家：別犯這些錯誤，把毒素吃下肚

…白質、維生素、生物鹼類化合物（如：咖啡因、可可鹼、菸鹼酸）、多酚類化合物（如綠原酸、奎寧酸等）、脂肪類物質（咖啡醇、咖啡豆醇等）、醣類、纖維、維生素B2及礦物質鉀等營養成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/69029
喝咖啡能減肥？營養師：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…orogenic acid）。營養師林世航表示，綠原酸是一種多酚類，在過去研究中發現可能透過調節腸道激素分泌，或是刺激脂肪細胞等，有助於改善胰島素敏感性、促進脂肪代謝等功效。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
護眼營養素，吃對了嗎？食物健康吃，讓您1次全懂！

…黃素、橘色的胡蘿蔔素、綠色的葉綠素等都具有抗氧化作用。另外，多酚、兒茶素、花青素等類黃酮類；鞣花酸、綠原酸等酚酸類類；及吲哚、異硫氰酸鹽、蘿蔔硫素等有機硫化物也都具有抗氧化作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/68942
山藥顧腸胃、增強免疫力～紫山藥抗氧化力勝白山藥

…又是藥物，可以搭配多種滋補食物食用。通常山藥去皮接觸空氣後，多酚物質會產生氧化變成黑色或是褐色物質，與蘋果切開後氧化一樣屬正常現象。台北市立聯合醫院忠孝院區…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866
網傳：薑黃素愈多，減肥愈有效？營養師回答秒懂〜

…示，薑黃素的主要來源就是薑黃，薑黃中的薑黃素是一種不溶於水的多酚類化合物，較易溶於油脂。所以，薑黃的水溶性不佳，會造成人體吸收率差，加上它在人體腸道以及肝臟的代謝很快速，所以即便你…
http://www.top1health.cn/Article/101/67789

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