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「可可」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「可可」的資料

吃巧克力像喝油　甩肥胖聰明5吃法

…匙食用油，甜蜜在嘴裡，也可能胖在身體裡。 ![黑巧克力中的可可富含多種礦物質和黃酮類化合物，具有抗氧化、穩定血壓等作用。][73142] 國健署表示，大部分巧克力在製作過程…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

…多酚類物質。黑巧克力中還含有增強免疫力的微量元素鋅。最好選擇可可粉含量在70%以上的黑巧克力。 **14.堅果** 堅果含有豐富的蛋白質、健康脂肪和有益免疫功能的微量元素硒。這…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…但暖身還暖心，讓你有個健康強心臟： **1. 低脂奶熱可可** 黑巧克力中含有大量的生物類黃酮，有助於降低血壓，用它調製的熱可可能發揮護心作用。如想增加口感，可以加些牛奶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
巧克力多酚都是寶　化身冰淇淋蛋糕

…，更能為浪漫情人節增加浪漫氣氛。 ![巧克力繆斯：使用上等可可豆打造的比利時巧克力製作。][72960] 來自法國原裝進口的冰淇淋品牌，為了幫有情人增添甜蜜氣氛，嚴選出7種…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006
對抗自由基！快吃9大抗氧化營養素

…動物實驗，證實具有抗癌效果。可從紫葡萄的皮、一天一杯葡萄酒、可可亞粉、花生等攝取到。 **抗氧化營養素8／兒茶素** 可預防大腸癌。透過綠茶、可可亞、黑巧克力、水蜜桃等可攝…
http://www.top1health.cn/Article/145/22999
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

一到冬季，就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季，不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋，都很受歡迎，冬天吃火鍋，要怎麼吃出健康，不發胖？ ![][72704] 明明是有大量蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
女性最愛暖身下午茶　蘋果茶5茶飲

…!--more--> ![][72693] **低脂奶熱可可** 熱可可最是暖身，用黑巧克力調製的熱可可，加點牛奶可以增加口感，怕胖的人可以選擇脫脂奶或只含1%脂肪的低脂牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890
美肌作戰！莫忘10保養祕訣（下）

…料** 咖啡、紅茶、綠茶、煎茶、烏龍茶等茶飲，或是巧克力、可可、市售的營養飲料，含有提神效果的咖啡因。只要喝一杯這類飲料，提神效果大約會持續 3∼4小時，年邁的人則會維持 5∼7…
http://www.top1health.cn/Article/145/22847
【查疾病】潰瘍性結腸炎

…、低纖維、高熱量、高蛋白飲食原則，並限制乳製品、排除巧克力、可可、酒、含碳酸飲料及產氣性食物等。 (四)手術治療：內科療法不能完全控制病情，病情有惡化之趨勢或有轉變為惡性腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/157/22618
中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

冬天人手一杯熱飲，暖手也暖胃，除了熱可可、熱紅茶之外，你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
好肥！1杯熱珍奶＝28顆方糖

…方糖量）。不過，坊間1杯700ml的珍珠奶茶或含糖熱可可，熱量都相當於28顆方糖，只要喝1杯，就超過世界衛生組織建議糖分每日攝取量上限的2倍以上，若每天喝1杯，1個冬天（約…
http://www.top1health.cn/Article/101/22424
白天補錯眠NG　百合蓮子湯助好眠

俗語說：「前30年睡不醒，後30年睡不著」，許多老人常面臨失眠困擾。中醫師指出，造成銀髮族失眠的根本原因是「陰虛」，尤其是「陰虛陽亢」會加重陰虛症狀，導致失眠越來越嚴重，建議可多吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/22165
手術甩肉71公斤　飲食不當狂腹瀉

…。這類患者術後飲食要特別避免攝取高熱量飲料，例如奶茶、奶昔或可可亞，因流質食物很快就進入大胃，較無飽足感。縮胃手術為剩下2/5細長的胃，於術後之飲食進展為清流質飲食→全流質…
http://www.top1health.cn/Article/250/22055
預防骨質疏鬆症　補鈣莫忘微量元素

…鐵高鈣奶粉），干擾鈣質吸收的食物有：含草酸食物（甘藍、菠菜、可可）、汽水和可樂（含有高量的磷酸會加速體內骨質流失速度）、肉類及加工食品、鹽份過多的食物和煙、酒、咖啡因一樣，促使體內…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032
吃巧克力保存記憶　不防阿茲海默症

…發現，巧克力的抗氧化物，能讓美好記憶留在腦海裡。 **可可含黃烷醇　延緩記憶流失** 根據美國《紐約時報》報導，一項由美國哥倫比亞大學神經學博士Dr. Scott A. S…
http://www.top1health.cn/Article/320/21693

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