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「果膠」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「果膠」的資料

番茄5大營素好處多！佐烤牛肉沙拉最對味

…復疲勞。 ❹ 熱量低又能帶來飽足感，可以防止暴飲暴食，富含果膠，能夠預防便祕。 ❺ 一週吃10個以上的番茄，前列腺癌的發生機率就會降低一半，是對中年男性非常好的蔬菜。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/29006
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…![][84730] **8.山楂** 山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，有降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化的作用。需要注意的是，大山楂丸能促進胃酸分泌，胃酸分泌過多者不宜服用…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
吃空心菜助解毒　粗纖維促腸蠕動

… ❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。 ❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。 ❻ 有涼血的作用，可改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926
柚子全身都是寶！種子含果膠製面膜

…柚皮糖、清潔劑，柚子果肉還可以釀柚子醋，連種子都可以泡水溶出果膠，做成保濕面膜。以下教大家自製柚子加工品。 **【加工品1／柚皮糖】** **材料：**柚子皮、砂糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836
減糖甩負擔！DIY柚香冰皮月餅

…至相當於一個便當！ **柚子維生素C是檸檬的3倍　天然果膠有助養顏美容** 「柚香冰皮月餅」結合了中秋節最應景的兩種食物－月餅與柚子，除了餅皮加入無糖豆漿、澄粉、在來米粉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28879
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

…解毒效果極佳的解毒食品，蘋果含有大量幫助腸內水溶性食物纖維的果膠，這種果膠會使乳酸菌等好菌增加，會抑制類似大腸菌般有害菌的繁殖，改善腸內環境非常有效，它還有一種將膽固醇吸附排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
孕婦秋季易感冒　5大好物增強抵抗力

…的功效。  ![蘋果富含膳食纖維和果膠，可促進腸道蠕動、維持腸道機能健康。][83921] **Top3／堅果：**腰果、花生、杏仁、芝麻等堅果類富…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。 **山楂：果膠冠軍** 果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…津止渴、潤燥化痰、潤腸通便的功效。現代研究證實，雪梨中含有的果膠，能促進食慾、幫助消化；還可清喉利咽，有保養嗓子的作用。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…要喝很多的水。可溶性纖維看起來軟軟QQ的，主要成分有果膠、植物膠、半纖維素類，好像看不出有什麼纖維在裡面，但這些膠質本身含有水分，而且能吸附更多的水分，不只可以增加腸道內食…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
蘋果果膠抗氧化！自製蔬果飲增免疫力

蘋果的果膠這種成分，現今正受到注目。目前已知果膠具有能將銫等放射性物質排出體外的功能。同時對於防止身體氧化的抗氧化力也相當強大。 **★蘋果青椒牛奶** 用青椒讓血…
http://www.top1health.cn/Article/248/28596
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…**柚子吃多熱量高，家人共享無負擔** 柚子富含維生素C、果膠及膳食纖維，對需控制熱量的民眾或是糖尿病友們，一般建議一天水果類攝取不超過兩份，兩瓣柚子為一份水果類，熱量約60大卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

…皮膚乾癢，這些水果也含有豐富營養素，例如，水梨含有維生素Ｃ、果膠、膳食纖維、大量水分，有助清除宿便、維護腸道健康。柿子含有碘、類胡蘿蔔素、單寧酸等，有助降血壓、對抗體內過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…、不飽和脂肪酸、天然膠原蛋白、膳食纖維、維生素等。奇異果中的果膠質，可增加飽足感，促進腸道蠕動，更重要的是，每百公克的山粉圓鈣質達1073毫克，為芝麻的一倍，是天然鈣質的理想攝取來…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
荔枝有助提升免疫力　營養師這樣挑

…* 荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。其含有豐富糖分，可補充能量、增加營養；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強…
http://www.top1health.cn/Article/399/28301

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