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肥胖是万病之源！根据台湾癌症关怀基金会统计，全台湾学龄儿童近3成有体重过重的情形，严重影响健康！专家表示，家长除了关心孩子课业成果外，更应多重视孩童的饮食内容。并设计3套材料准备容易、制作简单的“小学学童健康点心食谱”鼓励亲子一起动手做点心健康吃！

孩子在無法判斷何種食物為健康、營養的狀態下，依據自身喜好挑選，又無人限制的結果下，往往吃下大量高油、高鹽、高糖的食物。

爱喝含糖饮！不良饮食习惯养出胖弟胖妹

根据台湾癌症关怀基金会于2015年4月30日至6月30日针对台北市14所、新北市38所小学一至六年级学生所进行的“饮食调查问卷”发现，有高达3成的小学学童有体重过重、肥胖的问题，且随着年级越高比例更是大幅提升，其中6年级45％体重过重比例最高。

调查还发现，有81%学生下午放学后，每周至少吃1次点心；高年级学童有别中低年级有家长准备点心，最常自行购买薯片、饼干、面包等高油、高糖、高盐的零食食用。

68%学生下午放学有喝饮料的习惯，其中11%学生更是每天喝饮料，其中又以奶茶跟含糖红茶或绿茶为主要选择；调查更发现，体重越胖的孩童越爱喝饮料，体重过重（67%）与肥胖（75%），且根据性别不同也发现，男童普遍爱喝奶茶，且肥胖比率较女生高。