「β-胡萝卜素」搜寻结果
总共找到 670 笔符合关键字「β-胡萝卜素」的资料-
防癌又解便祕？红色、橘色、绿色小番茄功效各不同
…脏摄护腺** 整体来说，红色小番茄含有维生素A、C、B群、β-胡萝卜素、茄红素、膳食纤维等营养素，其中，β-胡萝卜素会在人体内转换成维生素A，两者都有保护眼睛的效果，是现代3C族…
http://www.top1health.cn/Article/320/51605 -
稳定血糖助减重～巧吃这些「牵丝」食物啵棒
…感、帮助减肥，并且能预防肥胖、慢性病，另外，丰富的维生素A、β-胡萝卜素，对维护视力有帮助。木耳、皇宫菜也是大家常吃的会「牵丝」的菜，木耳含丰富水溶性纤维且多醣体含量高。 林…
http://www.top1health.cn/Article/101/51925 -
为了健康！你该知道这些食品添加物
**食品添加物的基础与标示** 食品添加物可分成以石油制品等化学物质合成的添加物（指定添加物），以及萃取自大自然的植物、海藻、昆虫、细菌的天然添加物（既存添加物）。合成添加物年年…
http://www.top1health.cn/Article/232/51912 -
紫外线好伤眼睛 防光害必补鱼油、叶黄素二宝
艳阳高挂，不但刺眼，还会对眼睛造成严重伤害。医师指出，阳光是肌肤大敌，更是眼睛老化元凶，不同波长的紫外线，对眼睛会造成不同程度损伤。建议民众，外出应戴墨镜防晒外，平日应多吃鱼油及富…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822 -
烤地瓜、蒸地瓜， 吃哪一种地瓜营养比较多？
…*地瓜营养美味 蒸烤热量相同** 地瓜含有丰富的膳食纤维、β-胡萝卜素、镁、钾等营养素，口感松软、绵密又香甜，无论煮汤、磨泥、烘烤、蒸食都美味！而烤地瓜与蒸地瓜是大家较常吃到的品…
http://www.top1health.cn/Article/320/51601 -
美白最怕「猪队友」！常吃3类食物，等于做白工
…彩椒，一般常见的颜色主要为红、橙、黄色，富含维生素B群、C、β-胡萝卜素、钾、及膳食纤维等营养素，其中维生素C及β-胡萝卜素特别高，具抗氧化效力，且随外观颜色愈红含量也越高，含量高…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641 -
蔬果植化素吃了吗？6大「植化素」这样吃助补充
…**黄色、红色、紫色。 **【类胡萝卜素】** 包括β-胡萝卜素、β-隐黄素、α-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素、茄红素、辣椒素、辣椒红素等。由于是一群油溶性色素，肩负着保护植…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764 -
枸杞养肝明目，泡茶、入菜、单吃，哪个效果最好？
…，还是入菜食用才对？事实上，除了中医角度外，枸杞更含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2，以及钙、磷、铁、锌等多种营养素；而其中，β-胡萝卜素、维生素B2皆属于脂溶性营养素的一员。因此…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644 -
地瓜叶护肝排毒超强 水煮、油炒哪个更健康？
…18公克、维生素A约4698 I.U.、维生素C约26毫克、β-胡萝卜素2766微克。 <!--more--> 
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