健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機,可因肝氣犯胃,或因脾胃虛寒、陽氣不舒,或因風寒外閉肌表,或因濕痰內阻,或因飲食積滯,最後均有從熱化而為酸的病理過程。以下總括有4點原因: **…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669…珠指出,秋天是萬物成熟,氣候逐漸從熱轉寒的季節。此時,自然界陽氣漸收,陰氣漸長。根據「天人合一」的理論,應遵從大自然的規律去養生,以增強體質,防治疾病,飲食的選擇就是養生的其中一門…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651…活習慣要改進,賴睿昕中醫師也提到,平時多曬溫煦的太陽也是提升陽氣、幫助流汗,有利除體內濕寒邪、促進健康,增進身體機體的循環好方法。 此外,要改善鼻過敏引起的頭痛,民眾也可以熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500…內傷寒:現在有冰箱,夏天許多人喝大量冰品飲料。可是夏天人體的陽氣都浮在表面,內裡是一座空城。冰凍的東西吃下去,五臟六腑都會受害。常吃點薑,暖暖胃,不讓寒氣積累傷害健康。 夏天…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…覺得心神不安。這是因為夏季屬火,火氣通於心、心性為陽,人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段,所以夏季的炎熱最容易干擾心神,使心神煩亂,總覺得心裡不得安寧。而心煩會使心跳加快,心跳加快…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481… 四神湯健脾利濕** 從傳統中醫觀點,兒童肥胖多半屬「陽氣虛」體質,很容易累積「濕」而成「痰」。如果要成功瘦身,應透過「補氣」的方法來調理「濕」與「痰」;切記不可用瀉藥,以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458…寒是後天造成的,譬如:居室寒冷、愛吃寒涼食物、過勞或易怒傷了陽氣等。 **「食」在妙!3道湯品溫暖子宮** 子宮受寒了,當然就該想辦法讓溫暖子宮囉!對此,路志正…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…**1.關元穴:** 關元穴在肚臍下三寸,關元穴可增強人體陽氣、補虛益損。對陽氣不足、身體虛弱怕冷等症狀,具有培元固本、補益下焦。 **2.氣海穴:** 位於臍下1.5寸,此…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…食物填塞於中焦,就會阻滯胸腹氣機而出現痞悶脹痛;脾胃主四肢,陽氣阻於胸腹,不能敷布於四肢而手足逆冷,甚則氣機難達下焦,下焦隔絕而尺脈全無。病情看起來是不是有點像「食醉」的加強版,實…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385…」,這幾個穴位幾乎是治療腦部疾病的起手勢,因為這些穴位是全身陽氣聚集的地方,同時相當靠近大腦,不僅失智症最常使用,一些腦部疾患,如中風後遺症、巴金森氏症,甚至是一般的頭痛頭暈,也常…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300…/陰虛陽亢:** 所謂的陰虛陽亢,指的是因為陰虛而造成體內陽氣相對旺盛、陽亢、上火引起。所以在治療上,建議先找出造成陰虛的原因,舉凡,生活步調太快、睡眠不足、飲食不當導致陰虛等原…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…暑,反而會讓人因為無法散熱而中暑,甚至影響血液循環、重創人體陽氣。 **錯誤1./喝冰水,或喝含糖冷飲代替白開水?** 事實上,應該多喝溫熱的白開水,因為溫開水有助脾胃運行,是…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287…青草茶不可隨意飲用,因為其中的寒涼成分過多,常會令人體的腸胃陽氣更虛弱,當下雖獲得暫時的清涼舒爽,但在暑熱天氣下,虛陽藉機外越,更易引起中暑現象,民眾要注意。 建議平日可運用…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…肺經,可固腎、抗衰老。平日可泡茶熱飲,每天喝能補益精氣、強盛陽氣,可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人,但若有性慾亢進的人就不適合。 **保肝/杞菊決明子茶** - 材…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227…稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機,可因肝氣犯胃,或因脾胃虛寒、陽氣不舒,或因風寒外閉肌表,或因濕痰內阻,或因飲食積滯,最後均有從熱化而為酸的病理過程。 中醫看有以下情況的人,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178