…。此外,日常生活上更要盡量避免熬夜。可用柴胡、合歡皮、當歸、薄荷等疏肝解鬱,以滋陰養血。 **【類型2/氣血兩虛型】** **常見症狀:**平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…茶】** **材料:**蒼耳子10克、辛夷6克、白芷6克、薄荷4.5克、紫蘇葉6克、綠茶10克。 **作法:**將所有藥材放入茶壺內,加入沸水500c.c.,加蓋悶泡20分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081…止咳的藥材;並搭配桔梗、五味子、苦杏仁、生薑、甘草、杏仁水、薄荷腦,以及蜂蜜、麥芽糖、糖漿等輔料而成。 中醫認為痰是濕氣的代謝失調,脾又主濕氣的運化,而痰多也會阻滯人體氣機的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…著手。 **午茶推薦:** 黃慧娟中醫師建議魚腥薄荷茶。民眾每次取「魚腥草2錢、甘草2錢和薄荷1錢」,放入500至600c.c.冷水,用大火煮滾後放溫即可飲用。此消脂茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…顆、洋蔥1/2顆、橄欖油1湯匙、檸檬半顆、鹽及白胡椒粉適量、薄荷葉2至3片。 - **作法:**將番茄和洋蔥洗淨後切小塊,與橄欖油、鹽、白胡椒粉、薄荷葉和檸檬汁扮勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/56901…也提到,想要改善腸胃「堵堵」問題,民眾不妨可適度於餐後喝杯熱薄荷茶,藉由薄荷裡薄荷醇的解痙作用,來緩解消化道痙攣問題。 至於不喜愛薄荷茶清涼口感的朋友,也可改以薑茶替代,薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816…購買藥局的痠痛貼布。這些肌肉痠痛產品,常含有水楊酸、辣椒素、薄荷或消炎止痛藥,經由皮膚吸收而產生作用,如果黏貼時間太長,藥量反而會吸收過多,皮膚長時間不透氣也容易紅腫癢。 萬…
http://www.top1health.cn/Article/318/56676…一的複方藥膏,多半同時含有抗生素、類固醇、抗黴菌、抗組織胺、薄荷等多種成份。雖然剛開始使用時,可以止癢及減緩紅腫。若是長期依賴塗抹,恐造成皮膚變薄、皮膚萎縮,甚至出現過敏等副作用。…
http://www.top1health.cn/Article/242/56615…脂理氣茶」材料有陳皮2錢、山楂3錢、荷葉2錢、甘草0.5錢、薄荷1錢、小茴香2錢。][129550] **【消脂理氣茶】** **材料:**陳皮2錢、山楂3錢、荷葉2錢、甘…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458… 5.加入適量黑松露醬,趁熱快速拌勻即可。 6.點綴兩片薄荷葉增色。 **議瑩溫馨提醒:**炊飯前加點橄欖油,煮出來的飯粒飽滿油亮。白飯趁熱時,迅速加入松露醬拌勻,藉著熱…
http://www.top1health.cn/Article/145/56423…正值寒冷的冬天,林親怡中醫師建議痰濕體質的人,可以用陳皮搭配薄荷或生薑泡煮成茶後飲用,有助改善痰濕,預防打鼾人生的到來。][128767] **痰濕體質可能是下一個打鼾者!喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199…了對花草成分過敏者需注意外,多數體質皆可飲用。 **★薄荷柴胡飲** **材料:**薄荷5公克、柴胡30公克。 **作法:** 1.將上述材料簡單沖洗、去除雜質後,撈起…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…鼻炎病人,殭蠶、蟬蛻等祛風、辛散的動物藥材,也可以改用桑葉、薄荷等植物類藥材取代部分功效。 至於,冬令進補常見的食補如十全大補湯、八珍湯、四物湯、四神湯等,鄒曉玲中醫師強調,…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087…嗽。 **情境6/食物影響:**如果吃甜食、糯米製品、薄荷類食品,或是喝到咖啡、茶葉、全脂牛奶,抑或是吃得太飽時就容易咳嗽,很可能是胃食道逆流惹的禍!而老人和小孩的慢性咳嗽中…
http://www.top1health.cn/Article/29/55980…退火茶** - 材料:菊花3錢、絞股藍1.5錢、玉竹5錢、薄荷1.5錢。 - 做法:將材料分2份,取1份加250c.c.沸水,燜約5分鐘,即可飲用,2份茶飲1天內飲用完畢即可。…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925