湯匙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「湯匙」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「湯匙」的資料

早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋，6訣竅控制體重不吃肥

…醬覆盆莓燕麥》** **食材：**½杯燕麥捲，用水煮熟、2湯匙天然奶油花生醬、½杯覆盆莓。 **熱量：**373大卡。 **營養分析：**脂肪10公克（含3公克飽和脂肪）、天…
http://www.top1health.cn/Article/320/71370
牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

…攪拌均勻。 3.把作法2以攪拌機打成糊狀，用手捏出丸子並以湯匙輔助，將肉丸子放入裝滾水的鍋中以小火烹煮，待丸子浮出水面即可撈起。 4.將長年菜鋪底擺上丸子後即完成。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/71416
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

…桂⋯⋯1 茶匙。 •麻子⋯⋯1 茶匙。 • 優格⋯⋯3 湯匙。 •覆盆子⋯⋯1 把。 **作法：** 1.將黎麥放在一個濾網裡，並且徹底地清洗，然後瀝乾。 2.植物…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
寶寶也要清潔口腔！這樣做好乾淨，健康全都in

…所使用的餵食或刷牙工具亦須調整，建議初期可使用材質較軟的橡膠湯匙或牙刷，避免一開始就用金屬材質的湯匙或刷毛太硬的牙刷。 **4.養成喝水的習慣：**若寶寶初期無法接受紗布巾或…
http://www.top1health.cn/Article/236/70273
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

…：「這是什麼？」之前，我的手好像有自己的意識般，早已準備要拿湯匙嚐嚐了。這位主廚解釋道，這是一種由茴香子、八角、小豆蔻以及其他香料所調配成的混合香料。他補充道，印度餐廳普遍都有這種…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
餵副食品有技巧！1歲前不能用鮮奶取代母奶或配方奶

… ![][152867] **給予寶寶專屬椅子與湯匙，定點定時飲食** 初生寶寶每天喝奶六至八次，而開始進入副食品，就是為了要讓孩子循序漸進的將多次喝奶轉換成與大人吃…
http://www.top1health.cn/Article/251/69094
有影嘸？用優格塞陰道，真能止癢、治療陰道炎？！

…抬高，記得要使用高品質且無變質的優格，並放置於室溫中，使用兩湯匙的優格，利用「巴斯特」（就是類似滴管的東西）將優格擠到陰道處，讓其流入內部區域，之後不須沖洗，只需要將外側稍加處理乾…
http://www.top1health.cn/Article/262/69047
嬰兒喝水量過多恐引起水中毒？最佳水量其實是...

…分，所以不需要額外補充飲用水。但是建議可以在吃完副食品後，用湯匙餵一、兩口飲用水，稍微漱口，是安全的。 **6個月以上至1 歲前** 除了奶類和副食品的湯水之外，每公斤的體…
http://www.top1health.cn/Article/304/69056
無麩質麵包自己做！DIY米麵包Q彈又好吃

… **作法：** 1.在耐熱調理盆中倒入材料A混合均勻，用湯匙在中央挖一個凹洞。 2.在凹洞裡將材料B依序倒入，再注入常溫水，用湯匙大致攪拌一下。 3.加入沙拉油，在調理盆中…
http://www.top1health.cn/Article/145/68902
這樣吃，血壓穩妥當～營養師教4錦囊先學起來

…海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油、印加果油。每天可攝取1湯匙堅果，並且多以魚類來取代紅肉。 **四、鈣、鎂、鉀有助於降血壓** 每天應攝取足夠的鈣、鎂、鉀，這三種礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845
不讓貓咪害怕看醫生有方法　這樣做減輕毛孩就醫壓力

…她最喜歡的零食。用小容器裝一些貓罐頭食物，帶一根嬰兒用軟質小湯匙或用壓舌板。這樣你就能在量體溫等不舒服的檢查過程中分散幼貓的注意力。  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/246/68808
坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…會加入太多酒精，甚至是純酒料理，事實上酒精只是藥引，最多加2湯匙的分量即可。另外，剖腹產的產婦生完2周內，要切忌食物加入酒精，以免影響傷口恢復。 **坐月子期間忌生冷　掌握少…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
防猝死！留意身體發出5大警訊，得舒飲食＋地中海飲食護健康

…，例如魚肉、去皮雞鴨肉等，少吃紅肉及內臟；吃堅果，每天可吃一湯匙的花生、芝麻、腰果等；烹調食物時，避免使用動物油，改用植物油，例如葵花籽油、橄欖油等；少油少鹽非常重要。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661
寶寶吃飯好慢？這樣做不養成「邊吃邊玩」的壞習慣

…」放進嘴裡時，就可以考慮讓寶寶學習自己吃飯，此時讓寶寶練習用湯匙將食物送進嘴裡也會較順利。 ![][141487] **儘早讓寶寶自己學會吃飯** 孩子總是對環境充滿好奇…
http://www.top1health.cn/Article/251/63648
研究：高血壓熟齡女失智風險高！牢記「S-ABCDE」降血壓

…及內臟；1天不超過半顆蛋。 - 5.吃堅果，用好油：每天1湯匙核果、種子（如花生、芝麻、腰果）；烹飪不使用動物油，改用植物油，如葵花子油、橄欖油、芥花油，並少油烹調且避免油炸。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/63526