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“哈啾！哈啾！”每逢换季，宝宝过敏症状就开始发作，看在爸妈眼里好心疼。家事达人陈安祺老师特别整理出8个防螨、抗敏的清洁原则。在春天来临之际，让我们一起改造居家环境，打造一个宝宝能够自在呼吸、玩耍的空间！

做对8件事 宝宝不再打喷嚏、酷酷嗽

选择防螨材质的寝具

如果宝宝过敏较严重，不妨换上具有防螨效果的寝具。使用防螨寝具再搭配除湿机将室内湿度控制在50%，可有效减少尘螨。如果每次换床单被套总是棉絮、细尘满天飞，可以改用卷起的方式更换，或在更换前先使用除尘螨机。

两周洗一次寝具

宝宝每天睡觉都会与枕头、被子亲密接触，这些寝具至少两个礼拜就要洗一次。家事达人陈安祺表示，枕头套、被套、床套最好用大型洗衣机水洗，洗完再日照晾干或用烘衣机烘干，烘干温度建议设定在50度～60度，怕变形也可以低温长时间烘干，但要确保完全干燥才不会滋生尘螨。

洗衣时加入小苏打粉

手洗衣物容易有洗剂残留、脱水不足的问题，无论是不是新生儿，婴幼儿衣物都应该用洗衣机洗；1岁以下的衣物要单独洗，1岁以上的衣物可与大人较干净的衣服一起洗。如要清除宝宝衣服上的黄垢、奶渍，可先在污垢上浇淋热水，再撒上过碳酸钠粉（氧系漂白粉）用汤匙压碎静置半小时，等粉末充分融入纤维再将衣服丢入洗衣机。