乳品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳品」搜尋結果

總共找到 363 筆符合關鍵字「乳品」的資料

偷偷學起來！瘦子每天都吃的4種食物

…另外，國內《每日飲食指南》建議，每天應攝取1.5~2份的低脂乳品或低脂起司(1份=240c.c.的乳品=35公克的起司)。大家可以根據自身狀況，諮詢專家後選擇較適合自己的乳製品選項…
http://www.top1health.cn/Article/320/36891
過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

…道菌相平衡。根據每日飲食指南建議，最好每日喝1.5至2杯低脂乳品，其中優酪乳既能獲得乳品的營養，又能補充好菌，幫助腸道維持好菌的平衡，腸道菌相平衡，人也會從內而外煥然一新。挑選優酪…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577
過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

…道菌相平衡。根據每日飲食指南建議，最好每日喝1.5至2杯低脂乳品，其中優酪乳既能獲得乳品的營養，又能補充好菌，幫助腸道維持好菌的平衡，腸道菌相平衡，人也會從內而外煥然一新。挑選優酪…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427
麥得飲食防失智　讓大腦年輕逾7歲

…取，但其實可試著將莓果類搭配較具甜味的水果打成果汁、加入低脂乳品、製成沙拉醬汁，或佐以適量堅果食用，都是可以在日常飲食中增加莓果攝取的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/36498
健康年菜自己做！橙汁子排好好吃

…取最健康** 六大類食物包含了全榖根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類及油脂及堅果類，每一種類所含的營養成份均不盡相同。年節的菜色大家都會希望是非常澎湃的，往往都著重在…
http://www.top1health.cn/Article/320/34355
慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

…蛋糕等精緻食物，而改以馬鈴薯、玉米、蔬菜、肉類、豆類、堅果、乳品、雞蛋、海鮮、米類等為主的飲食。民眾是否有麩質過敏，應該看診專業醫師和檢查，確認是否為麩質過敏引起，再考慮調…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
孩子頭好壯壯　優質早餐必備金三角

…學生進行的早餐調查，發現只有25.9％學童是吃健康早餐（常喝乳品、每周有4天以上有吃蔬果等）；但有超過50.7％的學童早餐吃得不夠健康或是極不健康，其中35.8％是主食或飲料其中一…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267
回春極品蜂王乳　這類人要小心吃

…的糖代謝或干擾其組織發展，抑制癌細胞的繁殖及蔓延，被視為蜂王乳品質高低的指標成份。但請別把蜂王乳當作醫好癌症的特效藥，其角色是「自然營養保健食品」，補充日常飲食不足的營養素罷了。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/34202
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…的說法。事實上，六大類食物如全穀根莖類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、油脂與堅果種子類的營養素，都是人類維持健康時，必須要攝取的營養素，缺一不可。只是中年…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
晚上吃澱粉瘦更多！還能改善新陳代謝

…（在不吃澱粉的餐點中，受試者還是可以吃肉類、蔬菜、堅果、低脂乳品。也可以喝不含卡路里的飲品如茶、水、咖啡。）（代表性的澱粉類食品如義大利麵、麵包、玉米、豆類、馬鈴薯、地瓜等。）…
http://www.top1health.cn/Article/302/34115
減重必吃低脂食物？醫：全脂牛奶反而使人瘦

…什麼全脂牛奶反而使人又瘦又健康。（利益揭露：史考特與乳品或營養食品業者沒有任何的利益來往。） **結語** 牛奶是一個相當有爭議性的食物，除了畜牧工業化產生的倫…
http://www.top1health.cn/Article/302/34047
讓檸檬水效果倍增！巧加維生素B、C

…肝臟等。維生素B2在水溶液中受光照容易遭受破壞，因此牛奶等乳品，最好裝在不透明的容器中，以免光線危害，不適合用透明玻璃瓶罐。維生素B2在鹼性水溶液中容易受熱而破壞，所以烹調食物時…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387
鮮乳保存期限差距大，霧煞煞？關鍵：生菌數多寡

…乳，可保存期限卻可以有12天到75天這麼長的間距呢？對此，在乳品業界任職超過30年、中國文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成老師表示，鮮乳保存期限差別如此大的關鍵，在於鮮乳中生菌數及耐…
http://www.top1health.cn/Article/232/30089
主婦把關，鮮乳好健康

…師胡郡玲建議，每天應攝取1.5~2杯(1杯240 c.c.)乳品，補充優質蛋白質及鈣質。][86776] 營養師胡郡玲建議，每天應攝取1.5~2杯(1杯240 c.c.)乳品…
http://www.top1health.cn/Article/248/29798
牛奶豆漿這8類食物　空腹吃易傷身

…點心、餅乾等含麵粉的食品同食。而優酪乳是乳糖不耐受人群的最佳乳品，若空腹飲用，會使它的保健作用減弱，飯後2小時或睡前喝，能滋補保健，還能促進消化。 **2、白酒** 空腹飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986