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「調味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味」的資料

擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，芹菜不但可生吃、可熟食，還可以調味，由於它有一種強烈的香味，因此被稱為香料蔬菜；若是從醫學的角度來看，芹菜還是一種輔助藥物，對高血壓或是有心血管疾病者…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
來碗愛妻煲湯！自製金針海帶牛腩湯幫老公補元氣

…及蔥段、薑片，大火煮開後，轉小火煮2小時。 3.出鍋前加鹽調味即可享用。  ![][132896] **【食療小教室】：** 金針對大便帶血…
http://www.top1health.cn/Article/320/56903
麵條的鹼水對身體有害嗎？專家來解答！

…小麥粉），其他還有食鹽，有時還會加入鹼水（下圖）。食鹽是為了調味嗎？鹼水又是做什麼用的？小麥粉的成分除了水，以成分多寡排序，分別為澱粉、蛋白質、脂肪。將水加入小麥粉…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875
吃「加工食品」＝不健康？營養學專家這樣說…

…製品，例如，豆腐、豆乾、豆漿、豆花等，就連華人料理最常使用的調味料——醬油，更是黃豆經由醱酵而來。另外，還有牛奶、優格、乳酪等，日常生活中不勝枚舉的食物都得透過加工的過程，來增加食…
http://www.top1health.cn/Article/302/56856
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

… 3.加入杏鮑菇片，繼續小火煮20分鐘。 4.出鍋前用鹽調味即可享用。 **【食療小教室】：** 1.黑豆含有豐富的鐵，可預防人體缺鐵性貧血，對腎臟尤其有益…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
寶寶年節飲食大體檢！爸媽把握這些原則不NG

…如果家長選擇自己準備年菜，建議以新鮮天然食材為主，烹調後在未調味前，先裝一份另外以果汁機攪打成泥狀供寶寶食用。若是年節需外出聚餐，可依照寶寶月齡，選擇市售無菌包…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820
成熟的味道～檸檬雞肉三明治混搭紅酒燉洋梨

免揉麵包夾入瀝乾水份的優格調味的白花椰菜，和檸檬奶油風味香氣十足的雞肉這些配料，做成適合搭配紅酒一起食用的成熟風味三明治。自家製的紅酒燉洋梨，酸酸甜甜的滋味具有畫龍點睛的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56793
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…** 從中醫食補理論建議，冬天享用佳餚時，多吃辛溫天然調味品，可提高新陳代謝，例如：薑、蔥、大蒜、洋蔥屬性辛溫，煮菜或在外用餐時，盡量搭配這些天然調味品來吃，可發汗暖身，避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
一探親子共餐食光的海苔身世由來！小海苔大營養，海苔培育、製程大公開

…以電腦及人工檢測，剔除有異物、形狀不整之不良品，才會進行後續調味。而調味好的海苔，經過會再次烘烤將調味液烤乾，並以電腦、人工二次檢查，才能包裝、封箱，送到商場、店家。如此透…
http://www.top1health.cn/Article/140/56769
馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…醒，民眾攝取馬鈴薯和地瓜時，還要多注意料理方式，如果加了太多調味料或油脂一起烹調，對於減重是沒有幫助的呦！舉馬鈴薯為例，由於本身沒什麼味道，不加調味烹調是很難下嚥的，因此許…
http://www.top1health.cn/Article/101/56582
夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…甜不辣2-3片。 **鹽水雞防地雷：**吃鹽水雞要小心調味的雞高湯和胡椒鹽造成鹽分攝取過量，甚至因為口渴而喝含糖飲料，反而會增加精緻糖攝取。建議，下次購買鹹水雞時，可以請老闆…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身

… 材料：黑豆20克、蓮子20克、帶骨雞腿250克、薑片少許。調味料米酒4大匙、紹興酒1大匙、鹽1/2小匙。 - 作法： - 1黑豆洗淨，泡水3小時，瀝乾；蓮子去芯，洗淨瀝乾。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56659
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

…3.以大火煮沸後轉中小火繼續煮約40分鐘至1小時後，關火加鹽調味。  ![][130240] **食譜功效：** 利溼、健脾胃、固腎補肺、養心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674
肉乾最多吃4片！鈉含量超標易增心臟病風險

…][130145] 肉乾大多是用豬、牛的瘦肉部位，經過調味後烘烤、乾燥而成，雖然瘦肉本身為不錯的蛋白質、鐵質來源，但是後續加工過程會浸泡糖、鹽等調味料，造成鈉含量爆表，高溫烘…
http://www.top1health.cn/Article/28/56600
癌友年節健康吃～謹記：隔餐加熱、煮熟不生食

…水油炸後切丁、芹菜切末、紅蘿蔔切絲、玉米粒拌勻與白胡椒、香油調味後，加入少許的太白粉，包水餃。 **2.素食「福」跳牆／補充體力** 材料：包括大白菜、芋頭、玉米筍、杏鮑菇…
http://www.top1health.cn/Article/314/56670