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俗话常说“活在当下，爱要及时”，对你所爱的人要不吝惜表达对他的爱，亲手熬一锅给老公的滋补汤就是其中一种表现。牛尾强筋骨、补气，金针和海带也各有千秋，用点时间慢慢熬，爱，永远来得及。

烹调时间：2小时。

份量：3人份。

汤疗功效：补气强筋骨。

【材料】：牛腩500公克、干金针100公克、海带结200公克。

【配料】：葱1段、姜3片、盐适量。

【做法】：

1.牛腩切片，放入滚水中汆烫后冲洗备用；干金针泡发后洗净沥干；海带结洗净。

2.砂锅中加适量清水，放入所有材料以及葱段、姜片，大火煮开后，转小火煮2小时。

3.出锅前加盐调味即可享用。