解渴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解渴」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「解渴」的資料

嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

…快速吸收，也能快速變胖** 然而，許多人將運動飲料誤以為是解渴的健康飲料，這是因為廣告宣傳的緣故。廣告宣稱，無論是運動後、喝酒後、休息中……只要口渴，就喝運動飲料取代喝水。可是，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…　口乾舌燥皮膚癢** 許多民眾喜歡在炎熱的夏天，透過吃水果解渴、消暑，甚至養顏美容。水果雖然香甜可口，卻也不是多多益善。事實上，不少夏天盛產的水果如芒果、荔枝、龍眼、榴槤、紅毛丹…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開

…草除了含有微量醣類、蛋白質、脂肪外，亦含植物膠，被認為有清涼解渴、驅暑之功能，因此適合於夏天炎熱天氣時食用。桃園區農業改良場經過25年的品種改良，終於育成仙草桃園2號「香華」，可以…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888
西瓜荔枝好甜　糖尿病友吃多血糖飆

…大口吃西瓜，又多吃了幾顆玉荷包荔枝，也大吃芒果冰，甚至喝可樂解渴。這些飲食對糖尿病患者而言，顯然糖份攝取過多，抽血檢驗後也證實其血糖值飆高。 **香甜水果吃太多　糖尿病友血糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904
四季豆促食慾助消化　動手做吃健康

…物蛋白質以及多種營養元素，能調理消化系統，消除胸膈脹滿，還有解渴健脾丶補腎止泄丶益氣生津的功效。 **幫助消化　促進食慾** 四季豆所含維生素B群能維持正常的消化腺分泌，和…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852
夏季巧吃鳳梨　2食譜解暑補脾

… 3.加入白糖熬透。 4.澱粉加水勾芡即可。功效：健脾解渴，醒酒益氣。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/25751
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

… **冬瓜** 冬瓜有很好清熱解暑的功效，夏天多吃，解渴消暑、利尿消腫；冬瓜利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品；它有多種維生素及人體所…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
消暑助消化！自制啤酒雞翅緩疲勞

…減低年老時患骨質疏鬆症的機率。 2.啤酒是夏秋季防暑降溫、解渴止汗的清涼飲料。 3.啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛；另一方面，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568
茶飲風暴不敢喝？聰明喝水7大好處

…的風險，少喝飲料、多喝開水其實就是最好的應對措施！喝水不只能解渴，還能增加腦力、幫助瘦身，好處多多！一般民眾都知道喝水很重要，但是除了解渴，喝水究竟還有哪些好處呢？此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253
避開貓眼石！路跑慎防6大傷害

…分，避免含酒精性、咖啡因飲料攝取，賽事中補充水分以感到口渴能解渴為主，不要過少或過多補充水分，以免電解質失衡，含糖份飲料或是運動飲料可以加速體液補充。 **傷害6／心跳…
http://www.top1health.cn/Article/306/25197
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…* **食材：**西瓜 **功效：**西瓜具清熱、解暑、解渴、利尿效果。 **注意事項：**脾胃虛寒或便稀溏者少用。 **TIPS：** 提醒孕媽咪們，「蓮子荷葉粥」…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
青梅檸檬酸一級棒！自製Q梅紫蘇梅

…果。青梅所含的有機酸包括：檸檬酸、蘋果酸、單寧酸等，具有生津解渴、刺激食慾、消除疲勞等效果。 ![國產青梅含有鈣、鈉、磷、鐵等礦物質及多種豐富的有機酸，有助保健。（圖片提供／農糧…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626
每天10分鐘！家庭運動基本10守則

…或水分，帶來危險。盡量保持在運動時，隨時補充少量水分，以達到解渴效果。此外，以短期快速瘦身為目標時，盡量避免泡三溫暖時大量流汗，或是降低水分和飲食的攝取，這些情況會造成身體水分不足…
http://www.top1health.cn/Article/271/24555
改善便祕減重又健康　吃雙鳳鮮木耳

…果；此外，鳳梨還是高纖，富含抗氧化物的水果。能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。 ![中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師與主持人蔡慈育！（攝影／江旻駿）][74588]…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754
男性春季補腎找性福　早中晚三步走

…生素和礦物質對增強體質有益。應該注意的是新鮮水果雖有清熱生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多食。若需解裡熱，以吃甘涼的香蕉、生梨、甘蔗或乾果柿餅之類為好。同時，春季飲食宜…
http://www.top1health.cn/Article/240/23419