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「芒果」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料

月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…水梨與綠色奇異果等；而屬於溫性水果則包括：龍眼、荔枝、櫻桃、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、蘋果、葡蔔、木瓜、柳橙、草莓等。劉佳祐中醫師表示，如果屬於混合型體質的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…菜與橘黃色蔬果中，包括番薯葉、胡蘿蔔、紅心甘藷、南瓜、木瓜、芒果等。 **營養素3／維生素C：**維生素C可促進膠原蛋白的生成，維持肌膚水分和彈性，蔬果中的芭樂、番茄、柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀

…癌或腎功能不全的病友，吃水果時可挑選鉀含量較低的葡萄、鳳梨、芒果、蘋果或蓮霧；若是選擇每份含鉀量超過200毫克的種類，例如：西瓜、木瓜、芭樂、棗子、枇杷、草莓、奇異果、哈密瓜、桃子…
http://www.top1health.cn/Article/80/40696
中年男胃不好老化快　這樣做讓腸胃「回春」

…。建議每天至少3蔬2果，攝取充足纖維質，奇異果、木瓜、鳳梨、芒果、香蕉等，都是富含纖維質的好選擇。 **3.生活好習慣：** 壓力大、緊張、熬夜，都讓交感神經頻繁運作，此時，可…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

…實，酪梨是很好入菜的食材，不妨先從輕便的餐食下手，搭配酸甜的芒果和優格，就能做出超好吃的酪梨沙拉醬，絕對讓你一口接一口！ **酪梨也有國產品　現在享用正是時候** 夏天…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…術改良之後，每種水果幾乎都是甜滋滋的，夏天盛產的鳳梨、西瓜、芒果......，每一種都又甜又香，看在營養師眼裡，水果裡面含的糖分還真的是不低，因此，如果把高糖分的水果照著三餐吃，雖…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

…來排汗，散去體內的熱氣。若此時貪圖一時涼快，吃剉冰、芒果冰、冷飲或冰啤酒等寒涼飲食，會造成胃中虛寒、消化不良，進而引發一連串噁心、沒胃口或拉肚子等症狀。再加上夏天炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

…出現食物過敏的機率很大。而這些需要避開的水果有： 1.芒果 2.鳳梨／菠蘿 3.有毛的水果→如：水蜜桃、奇異果 **五、【飲品類】** 有些飲品也是有…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440
水果切好放冰箱隔天吃　營養素流失一半？

…所說的只剩一半。在此實驗中，研究者收集了新鮮的鳳梨、芒果、哈密瓜、西瓜、草莓、奇異果等6種水果，將其中一半的數量以符合衛生標準的處理程序截切裝盒，與整顆未切的水果一同儲存在…
http://www.top1health.cn/Article/248/40143
自製優格益生菌更多　10道優格料理好美味

…類食物份量：** **八、芒果優格冰淇淋** **材料：**優格乾酪2湯匙、芒果1/2碗、糖。 **做法：**將芒果搗碎，加入優格乾酪和糖攪拌…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？營養師破迷思

…類、乳製品、小麥製品、魚、蝦、蟹、貝類等海鮮類、堅果、花生、芒果、奇異果、草莓等。 ![若是異位性皮膚炎合併蕁麻疹的患者，容易引發過敏的高蛋白的奶蛋類、乳製品、小麥製品、海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/302/40103
不只對食物過敏！小心合法添加物也壞了健康

…定市售有容器或包裝的食品，內容物含有蝦及其製品、蟹及其製品、芒果及其製品、花生及其製品、牛奶及其製品（由牛奶取得之乳糖醇，不在此限）、蛋及其製品等6項對特殊過敏體質的人易致過敏之成…
http://www.top1health.cn/Article/248/40127
現打果汁只是糖水？少了營養還多了糖分

…又多了健康。真的是這樣嗎？ ![][105945] 芒果、鳳梨、蘋果、西瓜…新鮮水果打成果汁，口感冰涼香甜，食材更是天然！不過，你知道嗎？就算是完全不加糖的100%天然果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/38957
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

夏天就是要大啖酸甜芒果消暑才過癮！不過，最近也發現，有不少愛美女性，因擔憂芒果甜份、熱量高，對其敬而遠之，錯失賞味機會。對此，營養師表示，其實芒果並沒有這麼罪不可赦。只要拿捏好份量…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
類風濕性關節炎這樣吃！激推地中海飲食、柑橘類蔬果

…酮素的柑橘類蔬果和含抗氧化劑的食物，例如葡萄柚、橘子、木瓜、芒果等，可加強關節內膠質彈性，並抑制關節發炎反應、減輕狀不適感。利用這一些食材在烹飪時，也應注意火候及時間，才能留住所需…
http://www.top1health.cn/Article/315/38759

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