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「肌肉組織」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「肌肉組織」的資料

鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎？該怎麼辦？

…被鬼壓床，就是因環境突然轉化、軍中壓力，以及頻繁操練下，四肢肌肉組織過度使用有關。針對此類有「睡眠癱瘓症」困擾的人，其也強調，若此症狀只是偶發情形，在不影響睡眠品質下，對於…
http://www.top1health.cn/Article/76/42960
瘦身要補對優質蛋白！墨西哥風沙拉不發胖

…* 隨著歲月的增長，若沒有適度鍛鍊、補充優質蛋白質，人體的肌肉組織將會慢慢減少，被脂肪細胞所取代，大約每10年約下降5％至10％，基礎代謝率也會隨之下降，原先窈窕勻稱的身材也會逐…
http://www.top1health.cn/Article/101/42982
怎麼動都瘦不下來？搞懂7個觀念才會瘦

…*守則5／運動後要記得吃東西** 運動後最好能進食，能幫助肌肉組織修復，可以吃1根香蕉1顆茶葉蛋，或是1條地瓜、1杯牛奶。此外，運動後1至2個小時內入睡，對身體最好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/42850
躺著也在燃燒熱量！練「肌肉」5大好處報你知

…緊實有曲線，好處多多。 ![][108524] **肌肉組織「用進廢退」　久不運動恐流失** 營養師張佩蓉表示，人體的肌肉扮演相當重要的角色，不論是走路支撐身體重量、維持…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822
糖尿病變恐釀中風　防「糖胖症」先打擊肥胖

…、內臟組織、肌肉等部位。當內臟組織、肌肉的脂肪過多，就會降低肌肉組織及肝臟對胰島素的敏感度，使血糖、血脂滯留在血液中，進而導致糖尿病。 ![黃俊敏醫師指提醒，目前的降血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769
有胰島素阻抗的肌肉細胞，裡面的肝糖怎麼了？

…）：14 人胰島素敏感性以 HOMA-IR 做評估；採取肌肉組織來分析不同肌肉纖維的肝糖、肌內脂質（intramyocellular lipid, IMCL）、粒線體功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/41755
五十肩與骨質疏鬆有關嗎？注射玻尿酸舒緩

…治療方向也不同，不過，若輕忽延宕治療，不僅能讓疼痛加劇，骨骼肌肉組織受損，造成行動困難與不便，甚至影響生活品質。台中榮總骨科醫師李坤燦指出，很多中老年人都有肩膀疼痛的經…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794
減重瘦太快　當心減掉肌肉，淪為泡芙族

…其是，女性朋友先天肌肉量比例就較男性來的少，若又不當減重，使肌肉組織變少，將對其代謝功能帶來影響，使身體新陳代謝速率大幅下降。嚴重恐導致有氣無力、疲倦、容易畏寒、手腳發冷等不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/101/40613
糖尿病知多少？3分鐘全攻略一次看懂

…的發病原因】** 血液中的葡萄糖是身體重要的燃料，帶領身體肌肉組織做各種活動，也是推動大腦思考活動的舵手。當我們吃下食物，身體吸收轉化成葡萄糖，血糖因此升高。血糖升高時胰臟會分泌…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661
葛妮絲派特洛最愛：肌筋膜運動！階梯舞體雕、甩疼痛

…許多運動員受傷，而影響成績的遺憾。傳統一般認為受傷如扭傷，是肌肉組織受傷了，現在可能觀念要修正了，而是扭傷主要是因為包覆在肌肉外層的「肌筋膜」出了狀況。到底這一層薄膜，為什麼如此重…
http://www.top1health.cn/Article/306/40562
中醫4大神器：刮痧、推拿、拔罐、針灸比一比

…見影** 沙政平中醫師強調，運動選手在挑戰身體極限時，肌肉組織常會出現「乳酸推積症候群」，容易產生痠痛及疲倦感，通常選手多是先用冰敷舒緩肌肉，再作熱敷促進血液循環，希望能排解…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561
減重做對了嗎？不錯減肌肉、水分這樣做

…導致飲食不均衡，也沒有運動習慣，造成的結果是基礎代謝率下降，肌肉組織逐漸消耗分解，肌肉量減少，因此，你實際上減到的是｢肌肉｣，而不是脂肪。 **情況2／減重減到水份：** …
http://www.top1health.cn/Article/250/40346
營養師破減重迷思　5招讓你減重成功不再胖

…，雖是一種變相的低熱量節食法，但熱量、食物原料吃得不足易導致肌肉組織分解，造成基礎代謝率下降，如此一來，當有天回到原本食物量或不小心暴飲暴食，就容易產生溜溜球效應，體重也跟著一去不…
http://www.top1health.cn/Article/101/40297
中藥複方配針灸　緩解肝癌乳癌化療副作用

…溫陽化飲等中醫複方，搭配特定穴位針灸，加強局部淋巴回流、軟化肌肉組織。正所謂「預防勝於治療」，目前已知的乳癌危險因子包括：初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎，有…
http://www.top1health.cn/Article/310/40117
喝蜂蜜水能減肥？恐營養不良、容易復胖

…初期體重下降的速度快，但減去的不僅是脂肪，還有得來不易寶貴的肌肉組織。而且，當身體適應了此時較低的熱量攝取量，一旦恢復正常食量，復胖的速度會像雲霄飛車一樣快，而且胖回來的都…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960

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