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神农尝百草，但神农先生有没有尝过这根草呢？今天要来跟大家分享一种药用植物：“四棱白粉藤”，多数人大概只听过它有减肥辅助的成分，但是其实它还有多种保健好处，一起来认识这个健康小帮手吧！

根据外电网站《Organic Facts》保健网站指出，四棱白粉藤，葡萄科，学名叫做“Cissus quadrangularis Linn”原产地多半在印度、斯里兰卡、非洲、阿拉伯半岛、东南亚等地，早在古老的“阿育吠陀疗法”中就有记载四棱白粉藤的治疗效用，过去关于它的研究目的多半集中在减重方面，但随着越来越多专家投入研究，更发现四棱粉藤除了能有效抑制淀粉吸收以外，还有更多有益于人体健康的好处。

【四棱白粉藤9大好处】

1. 控制体重：植物中有特殊成分能够帮助抑制人的食欲并同时刺激身体提升新陈代谢、燃烧热量，也因此成为许多保健商品常使用的宠儿。

2. 抗发炎优势：四棱白粉藤内特殊的抗发炎化合物，能够减少人体肿胀、刺激等过敏反应，特别有研究指出，对于减轻痔疮的效果尤佳。

3. 呼吸道：四棱白粉藤有类似于类固醇的成分，能够帮助缓解气喘、呼吸道相关疾病。

4. 预防糖尿病：四棱白粉藤能够帮助体内调节血糖，维持葡萄糖和胰岛素浓度，除了因此有效控制减少热量摄取以外，也成为预防糖尿病的助手。

5. 免疫系统：四棱白粉藤所含的抗坏血酸（ascorbic acid）成分可以让身体多了一道防御外来病毒与病原体的盾牌，其实，抗坏血酸就是我们常说的维生素C，对提升免疫力十分有帮助！