「營養補充品」搜尋結果
總共找到 362 筆符合關鍵字「營養補充品」的資料-
吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量
…區重要的抗氧化物，可保護眼睛免於紫外線的傷害，故在眼睛健康的營養補充品中常會有葉黃素這個成份，而葉黃素也被暱稱為「吃的太陽眼鏡」。 註：讓植物呈現各種繽紛色彩的色素（如紅色的…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963 -
鐵質攝取過多促氧化 恐有致癌風險
…者的鐵質攝取，最好往上提高1.8倍。 需要補充鐵劑或是營養補充品嗎？營養學專家認為，除非長期鐵質攝取不足，體內鐵質儲存量確實已經過低時，才需要專業評估是否額外補充鐵劑或是營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/33822 -
貧血就是缺鐵？亂補「鐵」定出問題
拜廣告與廠商行銷所賜，鐵、鈣、維生素C等營養補充品的功效廣為台灣人所知：骨頭不好要補鈣，貧血要補鐵…..，大部分的人只要出現頭暈、臉色蒼白、疲勞等症狀就會聯想到是貧血，需要補鐵，導…
http://www.top1health.cn/Article/240/31536 -
毛巾擰不乾？小心「肌少症」上身！
…。若直接攝取蛋白質有困難的民眾，亦可與醫師討論搭配可長肌肉的營養補充品。 阻抗型的重量訓練，對於增加肌力最有幫助，像是用啞鈴、壺鈴、裝水的寶特瓶、彈力帶做肌力的鍛鍊。而健走、…
http://www.top1health.cn/Article/253/30365 -
吃綠花椰抗腸癌 蘿蔔硫素是關鍵
…研究員提醒，BSE不能取代傳統化療或放療，不過研究顯示，這種營養補充品有助提升癌症藥物的療效，並且在第一時間預防疾病發生。 **蘿蔔硫素是關鍵 提升人體防癌力** 另外…
http://www.top1health.cn/Article/319/30292 -
生理期前愛吃甜？當心經前症候群找上門
…有健康的飲食－－可能的話請採取有機飲食，並且攝取包含鎂在內的營養補充品。 **經前症候群的飲食治療** ‧增加複合碳水化合物與纖維素的攝取。 ‧減少飽和脂肪酸的攝取，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/145/30225 -
防經前症候群不只補鐵！別忘了補充鈣鎂
**鎂離子與荷爾蒙** 梅爾文‧沃巴赫醫師表示，服用鎂的營養補充品很可能是解決經前症候群的好方法。最近的研究報告顯示，共有192位女士每日服用400毫克的鎂來治療經前症候群，當中…
http://www.top1health.cn/Article/324/30203 -
打擊氣喘靠它！研究：鎂是天然支氣管擴張劑
…贊同。他發現自己全身緊繃，就決定要在醫師的指示下服用一些鎂的營養補充品，而在服用了之後，他的用藥量就大幅降低了。 鎂是治療氣喘的良藥，因為鎂是支氣管擴張劑，也是抗組織胺劑，自…
http://www.top1health.cn/Article/243/30198 -
低鈉飲食醬吃 5訣竅正確減鹽不傷身（下）
…如蛋白、豆製品、魚、肉類與海產等皆是。 市售透析專用的營養補充品不管是粉狀或是液狀，都是低磷又高蛋白質的產品，可以安心食用。這些產品易吞嚥及消化且不用咀嚼，以市售優質的沖泡式…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800 -
吃燕麥片降血糖？錯誤控糖2迷思
…化的重要關鍵，但是，醫師在臨床常發現，許多病友對於市售糖尿病營養補充品，存在2大錯誤迷思，不僅將補充品當飲料食用，甚至使病灶惡化讓血糖升高，增加病灶風險。 
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