換上休閒服、拿出瑜珈墊,隨著貓式、上犬式、牛面旋轉等動作調節呼吸─你也許做過這樣的瑜珈,但,你嘗試過不在地面進行的「空中瑜珈」嗎?不妨試試看緊握著手中的絹布,感受身體與心靈的舒展,…
http://www.top1health.cn/Article/306/52283…feller University)的最新發表,一個人會是夜貓子抑或早起的鳥兒,可能和一項基因突變有關。 ![][120953] 夜貓子的習性在醫學上經常被診斷為睡眠相位後…
http://www.top1health.cn/Article/248/52012這幾年很流行養寵物,網路上「貓奴」、「狗奴」的分享文從來沒少過,養寵物固然是個甜蜜的負擔,但是皮膚癢的時候還是不少人會懷疑跟寵物有關。我們今天就來稍微了解一下寵物可能會帶來什麼皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/52131….夜間睡眠時出現奇怪行為。 - 6.睡眠週期異常,例如:夜貓子。 **睡眠門診會安排哪些檢查?** 兒童睡眠問題常常是一個詳細、連續一週以上(包含週末)的睡眠日記就可看出…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769…後,才被診斷出罹患一種發生率1/20000的染色體缺失疾病「貓哭症候群」。唯唯媽媽現在從事社會福利工作,她發現像唯唯這樣的孩子其實很多,她說這些染色體缺失異常的先天性疾病,九成以上…
http://www.top1health.cn/Article/236/51722…爾蒙主宰我們的體重,而睡不好造成的賀爾蒙變化,也很可能是讓夜貓族「難瘦」的重要原因之一,例如:「瘦體素leptin」和「飢餓素ghrelin」就是掌管胖瘦的兩大門神。從名字不難看出…
http://www.top1health.cn/Article/132/51719…或是運動後流汗、洗熱水澡所引起,而空氣中的花粉、灰塵、狗毛、貓毛也是常見的過敏原。 另外,周宗翰中醫師提醒,衣物與皮膚之間的摩擦,包含女性穿著內衣、襪子太緊、皮帶太緊、褲子摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/51584…帶小孩,不知不覺臉上就掛了兩個大大的黑眼圈,還被老公取笑是熊貓。想甩掉熊貓眼,除了請家人支援找時間補眠,也可以搭配按摩或熱敷緩解症狀。 ![][118337] **產後黑眼…
http://www.top1health.cn/Article/242/51267…子裡的兩人回過頭去,他又立刻跑到另外一頭從窗戶外喊叫,像玩躲貓貓似的,來來回回繞了好幾次,兩位大男孩也開始覺得很有趣,在小屋子裡就繞起圈圈來回追著跑,跑著跑著就追到外頭來。艾瑞克機…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234…爾蒙主宰我們的體重,而睡不好造成的賀爾蒙變化,也很可能是讓夜貓族「難瘦」的重要原因之一,例如:「瘦體素leptin」和「飢餓素ghrelin」就是掌管胖瘦的兩大門神。從名字不難看出…
http://www.top1health.cn/Article/250/51055…會擔心被寵物傳染弓形蟲,這部分也不用太擔心,弓形蟲主要宿主是貓,如果寵物貓感染到弓形蟲,排泄物中會帶有蟲卵,可持續3週,對孕婦確實有風險,但真的透過家貓感染到弓形蟲的案例很少,人類…
http://www.top1health.cn/Article/147/51035…受到傷害,都很容易反應出來,特別是有過敏體質者,更常會有「熊貓眼」症狀。 **中醫:黑眼圈因氣血循環不足** 若從傳統中醫角度解釋,「五臟六腑之精氣,皆上注於目。」而肝開竅…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…。 **7、孕期不能與寵物共處?** 最常見的寵物為貓、狗,通常對孕媽咪沒有太大的影響,比較有疑慮的是「弓漿蟲」,常見於貓的排泄物中,懷孕中受到弓漿蟲感染會讓胎兒神經系統受…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923…會被腦使用〉,因此會本能地認為砂糖是「美味的東西」。相反地,貓等不直接以砂糖為必要養分的肉食性動物,因為對砂糖沒有需求,所以貓的甜味受體非常退化,據說幾乎感受不到甜味。 由此…
http://www.top1health.cn/Article/232/50832…黑白配,營養更全面!2道料理示範** 俗話說:「不管黑貓、白貓,捉得到老鼠就是好貓!」木耳也是相同的情況,雖然顏色有黑、白的差異,但只要對健康有幫助,就是好的食物。江仕峰營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50698