薑黃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薑黃」搜尋結果

總共找到 397 筆符合關鍵字「薑黃」的資料

蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

…彩：**橘色、綠色。 **【其他】** 包括葉綠素、薑黃素、白藜蘆醇、咖啡酸、檸檬酸烯、檸檬苦素、植物皂素、苦瓜苷、迷迭香酸等。這一類植化素無法歸類為上述任何一類，但卻有許…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

… **4. 辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有產熱潛力，有…
http://www.top1health.cn/Article/132/51741
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…氧化抗發炎食物....**  ![薑黃中的薑黃素具有高抗氧化、抗發炎的能力。][119411] **2. 薑黃** 薑黃在亞洲已被廣泛運用於料理中…
http://www.top1health.cn/Article/132/51631
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效

養生風潮盛行，薑黃成為現代保健新寵兒，研究指出，薑黃具有防失智、抗氧化、保護腸胃等功能，不過，到底怎麼吃、什麼時候吃、吃多少才有效？ ![][119367] 薑真是人類的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…料喝了就能調節免疫力？**  ![薑黃具有抗氧化、抗發炎的作用，搭配牛奶中的脂質可以提升吸收率。不過，某些體質的人不適合大量攝取薑黃，建議食用之前先諮詢中…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

薑黃保健風靡全球，您都怎麼吃它呢？做成咖哩？加入米飯中一起煮？這些作法都太老套了！美國知名營養師Brigitte Zeitlin認為，用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」，不…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450
吃掉疲勞、肥胖！必補益菌生營養素抗發炎

…Organosulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等，具有調節生理機能、輔助免疫系統及強抗氧化能力，可以保護細胞組織減輕發炎反應，可以從地瓜葉、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479
驚呆了〜愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人教練揭密

…乙酰化酶食物，包括蘋果、柑橘類水果、香菜、酸豆、藍莓、綠茶、薑黃、橄欖油、紅洋蔥，當然還有健康愛好者必備的甘藍，以及黑咖啡、深巧克力（85%可可含量）等。這些食物的共通點即都含有能…
http://www.top1health.cn/Article/101/51277
讓你燃脂更有力！運動前巧吃薑黃瘦得快

…營養師建議，運動前適度補充1顆茶葉蛋，或喝一杯豆漿，甚至補充薑黃素，都能幫助身體增加飽足感、產生熱效應，有助燃脂。 ![][209341] 根據《營養生化期刊》（The J…
http://www.top1health.cn/Article/320/51040
不明草藥進補「鉛」萬小心！顏宗海：遠離10大鉛毒害

…路不明，包括：紅丹、冬蟲夏草，恐誤將過量的鉛吃下肚。還有近來薑黃粉也廣受歡迎，部份也被檢出含鉛超標。毒物科門診發現，許多因為鉛中毒的求診者普遍都有神經學症狀，包括手抖、注意力下降、…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928
吃銀杏、椰子油能防失智？不如薑黃更護腦

…，專家指出，銀杏、椰子油不能預防失智症，但目前已有證據顯示，薑黃能抑制大腦蛋白質不正堆積，預防阿茲海默症。此外，採取地中海式飲食，能緩解失智症的惡化與發生。 ![][117121…
http://www.top1health.cn/Article/140/50846
2017必知養生5大關鍵！紫色食物、豆類還有？

…或是天然食材，今年將以另外一種形式出現在市場上，例如一些含有薑黃粉、馬卡(Maca)以及蘋果醋這類的飲品。 **二、副產品的產生** 例如原本就很火紅的益生菌，衍伸出像是「…
http://www.top1health.cn/Article/320/50690
點燃大腦的火箭燃料！億萬富翁每天喝這1杯茶

…的MCT油（代表中鏈甘油三酯，一種脂肪酸形式）的混合物，以及薑黃和生薑。他把鈦茶的氣味比喻為「馬尿」，而且說鈦茶是「大腦的火箭燃料」。透過飲用鈦茶，可以減少脂肪，以及維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665
黃金拿鐵超夯！薑黃＋奶提升防癌、抗氧化力

「大自然賜予人類最美好的禮物」－薑黃，榮登2016年最夯的功能性食品，而在印度盛行已久的「薑黃拿鐵」，更是2017年持續熱燒的年度飲品。然而薑黃到底有什麼神奇的魔力，可以歷久不衰甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…要吃6大護肝食材，包括：優質蛋白質食物、十字花科蔬菜、綠茶、薑黃、檸檬和大蒜。 **1.優質蛋白質：**舉凡豆腐、雞蛋、牛奶、魚、芝麻等，都是對肝臟有修護功能的優良蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589