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国内失智人口逐年增高，近日网络疯传「银杏、椰子油能预防失智症」，专家指出，银杏、椰子油不能预防失智症，但目前已有证据显示，姜黄能抑制大脑蛋白质不正堆积，预防阿兹海默症。此外，采取地中海式饮食，能缓解失智症的恶化与发生。

永和耕莘医院心理卫生科主任张杰文表示，全世界每4秒钟新增1位失智症患者，每年新增770万人次，而在台湾专家学者推估，目前约23万失智人口数，如何降低失智症的罹患人数，「预防」的概念不容忽视。失智症是用来描述一种渐进式功能退化症状的名词。当医师诊断病患罹患失智症时，表示病患可能出现了明显的记忆力衰退、智力丧失、思考障碍、社交、情绪功能障碍，以及出现异常的行为等症状。

失智症危险因子　日常应避免

失智症有很多不同的类型，最常见的是退化性失智症，其中最常见的是阿兹海默氏症（Alzheimers Disease）是一种大脑渐进式退化的疾病，会侵袭大脑中对于思考、记忆及语言的部份。这种疾病的发生是渐进式的，同时病患的病情也是慢慢的变坏。

虽然引发失智症的原因，目前仍无法清楚证实，同时也没有真正可以治愈的药物及方法，但是，目前所知的危险因子，包括：三高病史、摄取高油炸饮食及烟酒等，都需要避免，同时应多运动、多阅读，维持饮食均衡，以及定期检查等，都是很好的保护因子。