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「維生素B12」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「維生素B12」的資料-
素食者要當心 缺乏維生素B12恐貧血
維生素B12是輔助身體新陳代謝必備的微量元素。眾所皆知，缺乏維生素B12，會造成貧血。對於素食者而言，注重維生素B12的生理影響與營養補充，又特別重要，尤其全素（純素）者。原因在於…
http://www.top1health.cn/Article/248/33820 -
乳癌就要這樣吃〜低脂高纖高蛋白
乳癌患者在治療期間會消耗大量體力，所以均衡的飲食很重要。低脂、高纖、高蛋白及高熱量兼具，從飲食中補充營養，才能給予身體雙重力量，對抗癌細胞。 ![][90902] **乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/32666 -
貧血就是缺鐵？亂補「鐵」定出問題
拜廣告與廠商行銷所賜，鐵、鈣、維生素C等營養補充品的功效廣為台灣人所知：骨頭不好要補鈣，貧血要補鐵…..，大部分的人只要出現頭暈、臉色蒼白、疲勞等症狀就會聯想到是貧血，需要補鐵，導…
http://www.top1health.cn/Article/240/31536 -
別讓營養不良變癌友殺手！必知3營養法則
…如：米湯、清肉湯等。 4. 貧血則應適量補充蛋白質、鐵質、維生素B12之食物，如蛋類、紅肉、肝臟、綠葉蔬菜、葡萄乾等。 **【治療後】** 1. 多樣化食用新鮮的食物,營…
http://www.top1health.cn/Article/308/31443 -
生食蔬菜是養生還是搏命？專家這樣說…
… 只吃生機飲食、生食蔬菜的素食者，會因為攝取的熱量、蛋白質、維生素B12不足，導致營養不良。這些人除了要注意熱量外，還可以多吃黃豆等富含植物性蛋白質的食物，補充蛋白質。但維生素B1…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344 -
吃出食物原味！快來學瑞典式飲食法
…高脂血症和高血壓，抑制心血管疾病的發生，而且還生產維生素K、維生素B12、葉酸。不僅如此，益生菌還能阻止抗生素抗藥菌的產生， 是經常泌尿道感染的人的必需品。 發酵乳可以直接喝…
http://www.top1health.cn/Article/145/30306 -
喝出生理期好氣色 甜菜根蔬果汁補鐵甩貧血
**甜菜根** 甜菜根的紅色部分含有豐富的皂素、維生素B12及鐵質， 皂素可抗癌，維生素B12裡中的微量元素鈷是人體造血的必要元素之一，鐵質則是組成血紅素的主要元素，可提升細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/80/30131 -
紅蘋果好補血？瘦身反而更有效
…師陳柏鈞表示，人體製造紅血球的過程需要鐵、葉酸、維生素B6、維生素B12，如果攝取富含這些營養素的食物，對於造血自然會有幫助。 不過，每100公克的蘋果(大約一個女生拳頭大小…
http://www.top1health.cn/Article/320/29955 -
糖尿病人看過來 4種維生素不可缺
…止該疾病造成的神經損傷。維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等生素B群是糖代謝的輔酶主要成分，也可輔助治療多發性神經炎，糖尿病患者也應該適當補充。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/240/29573 -
維生素B12不足 竟讓溫柔婦變悍妻
…查發現白血球、血色素和血小板數值都偏低，進一步檢查才發現罹患維生素B12缺乏症，經醫師給予針劑注射維生素B12，才逐漸恢復健康和原本的好性情。 
闽公网安备 35020302001899号
