甜味 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「甜味」搜尋結果

總共找到 711 筆符合關鍵字「甜味」的資料

春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物

…食用加工食品：**很多加工食物中添加了多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品添加劑。這些「食物」通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，被吃進人體後容易增加肝臟解毒…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921
老化真凶是他！香蕉這3種食物，吃出免疫力

…有丁香酚（ eugenol）、β - 胡蘿蔔素等。帶有獨特香甜味的丁香酚能使白血球增加、提升免疫力。香蕉熟成之後若外皮表面產生的黑色斑點，則是丁香酚增加、果肉香甜的特徵。香蕉也含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706
吃「加工食品」＝不健康？營養學專家這樣說…

…延長享用期限；而在食物中額外加入乳化劑、防腐劑、品質改良劑、甜味劑等食品添加物的食物。同時，養成不要固定吃某種食物、某家餐廳或某種品牌的習慣。把握不偏食、「飲食多樣化」的原則，儘量…
http://www.top1health.cn/Article/302/56856
自製麵包超簡單！5種材料，不用揉免揉也好吃～

…麵包** 將玉米粒和取代水的罐頭汁混入麵團裡，做成具有柔和甜味、濕潤質感的麵包。表面裹上滿滿的玉米，好像烤得香噴噴的烤玉米一樣，好香啊！ **材料（球形1個份）：** …
http://www.top1health.cn/Article/145/56861
不要再用節食自我懲罰了！營養師教你，放縱大吃後的「補救法」

…補償糖份及精緻澱粉的過量攝取，搭配低脂蛋白質的補充，滿足你對甜味與澱粉類飽足感的渴望。建議食材：地瓜、玉米、南瓜、馬鈴薯、雞蛋、雞胸肉。 **完整文章請看VOGUE.co…
http://www.top1health.cn/Article/101/56835
過年不發胖，早餐豆漿加2味！牢記減糖、除油輕鬆瘦

…杯，以熱水沖泡飲用。 **營養價值：**龍眼乾能提供天然的甜味，而枸杞、紅棗、黃耆則有促進血液循環、輔助提升人體免疫力的好處；至於黑糖則含有多元的礦物質、微量元素。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/56783
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…，讓水果持續成熟，使果實中貯存的澱粉逐漸轉化為糖分，變得更有甜味及香味。這類更年性水果買回來後，要先放在室溫陰涼處，讓水果自行成熟，成熟之前不用冰冰箱。 **3.蔬菜類：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…人減重破功。至於減重力略勝一籌的地瓜，雖然本身就具有甜味，不論烤、蒸或煮，不加調味就很美味，但許多人吃地瓜時普遍選擇有加糖調味的地瓜甜湯、拔絲地瓜等，或經高溫油炸的地瓜塊、…
http://www.top1health.cn/Article/101/56582
用鮮食寵愛毛小孩！來做2道DIY食譜主人，寵物輕鬆共享

… **【彩椒時蔬炒魚鬆】** 因為本身略具甜味，有助提升食慾的甜椒有綠、黃、紅等三色，營養含量雖略有不同，但維生素C及水分含量都很高，是兼具皮毛保護、有助通便的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/246/56632
調味料成分看攏無？選購風味料要訣：三要一沒有

…酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉)、D-甘露醇（甜味劑）等來提升美味，如果看不懂成分，就要小心攝取過量恐造成健康負擔。 **選購風味料要訣：「三要一沒有」** …
http://www.top1health.cn/Article/320/56399
吃低熱量食物就沒事？小心，6種常見瘦身食材越吃越餓

…… **【第1種／脫脂優酪乳】** 脫脂優酪乳的甜味常常是人造，會促進胃液分泌，如果沒有足夠食物提供消化，便會產生飢餓感。 **更好的選擇：**你可以選擇低脂原味優酪…
http://www.top1health.cn/Article/101/56379
呵護「小心肝」！防慢性肝炎，5大禁忌食物少碰

…對肝臟產生直接性的壓力。其中果糖（fructose）更算是眾甜味劑中，對肝臟健康威脅最大的一項。因為一旦人體吃進加工過的果糖（例如，高果糖玉米糖漿、結晶狀果糖）後，便會直接在肝臟轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/56270
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…後，轉小火慢慢煨。 4.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。另外，中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝，或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
冬天暖身甜湯大評比！營養師教你吃甜不怕胖

…稠口感。因此，可別以為燒仙草幾乎沒有熱量，如果吃下滿滿一杯的甜味燒仙草，不僅攝取了調味用的糖，還有不少澱粉呢！ **第1名／芝麻糊** 芝麻富含維生素、礦物質等營養素，像是…
http://www.top1health.cn/Article/101/56230
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…椰奶只有1到2公克的碳水化合物。如果需要更多調味，你可以加入甜味劑，像是甜菊或是天然甜菊代糖。椰子水是椰果內的的汁液，現在十分風行，因為極為香甜。1品脫的椰子水大約2美元，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞