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「無糖豆漿」搜尋結果
總共找到 286 筆符合關鍵字「無糖豆漿」的資料-
運動後半小時進食 降25％體脂肪
…對於免疫系統的抑制，亦可減少上呼吸道感染的機率。建議不妨可從無糖豆漿中攝取。 **營養素3／支鏈胺基酸：** 支鏈胺基酸是指3種必需胺基酸─白胺酸（Leucine）、異白胺…
http://www.top1health.cn/Article/101/27959 -
怎麼喝水 最護腎、最解渴
…c.左右的水。先喝一杯250c.c.的白開水，其餘可用鮮奶或無糖豆漿來補足。至於睡前要不要喝水？原則上，只要不要喝太多，比如喝個150到200c.c.，上床前上個廁所，就不至於頻頻…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873 -
運動後巧補蛋白質 易瘦體質不發胖
…去脂肪與多餘水份，進而達到維持體重控制目的。 餐前飲用無糖豆漿的好處，還可增加飽足感，能降低受測者的食物攝取量，而豆漿中的膳食纖維有促進腸胃蠕動，達到體重控制的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/27748 -
早餐吃對嗎？高蛋白增飽足降食慾
…從必喝中冰奶（210大卡）改成中甜豆漿（190大卡），再變成無糖豆漿（72大卡）。這樣的飲食改變，除了熱量上的差異，營養素的攝取也有很大的不同。 **剖析飲食習慣改變對減重帶…
http://www.top1health.cn/Article/101/27724 -
減重要好「膳」！餐前巧補膳食纖維
…，使代謝UP，也能逐漸打造出易瘦體質。 **餐前喝高纖無糖豆漿 健康無負擔** 建議在餐前喝高纖的無加糖豆漿，既沒有含糖份的疑慮，還有高纖的好處。若一杯以250 CC做計算…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378 -
3步驟跟著做 吃對順序一定瘦！
一到用餐時間，噴香柔軟的白米飯、酥脆的烤雞腿、清炒高麗菜、味噌豆腐湯，面對滿桌佳餚，你會先吃哪一樣呢？相信大部份的人都是先大大口地夾肉配飯，或是挑選最下飯的料理，然後稀哩呼嚕的吃完…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545 -
高纖蔬果助排便 健康腸道瘦得快
養成易瘦不復胖，原來就在腸道好健康！惡性節食減掉的都是肌肉與水分，只要一恢復正常飲食就會讓肥肉又長回來，減肥期只要選擇對的食物，對於卡路里不用錙銖必較，更重要的是保養好腸道，才是養…
http://www.top1health.cn/Article/320/26546 -
素食者易隱性飢餓！5要點補足營養
…炒番茄洋蔥 ● 甜菜根果汁（甜菜、蘋果、胡蘿蔔、蜂蜜）芝麻無糖豆漿
http://www.top1health.cn/Article/320/26634 -
還在吃NG減肥餐？營養師教正確吃
…我便來教大家外食「蛋白質」挑選小技巧： **早餐：** 無糖豆漿（260cc有8g蛋白質）、低脂牛奶（240cc有7g蛋白質）、雞蛋。 **午餐：** 自助餐可選擇1主菜（…
http://www.top1health.cn/Article/101/26581 -
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜
…過，中醫師表示，除了上述好處外，愛美的女性朋友不妨可將煮沸的無糖豆漿搭配白芷、玉竹、當歸等天然中藥材，動手自製中醫護膚面膜，不但價格低廉實惠，更有潤敷、美白保濕的作用。 
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