健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…**膳食纖維瘦身又排毒 水溶性、非水溶性各司其職** 大千綜合醫院營養師林瑞媛表示,被稱為「綠色清道夫」的膳食纖維有2種,分別為「水溶性膳食纖維」和「非水溶性纖維」。水溶性纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/25387… **維生素E利尿消水腫 飲食少不了植物油和堅果** 大千綜合醫院營養師林瑞媛表示,維生素E是一種脂溶性維生素,也是主要的抗氧化劑之一。維生素E有利尿之功效,能促進血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366…] **維生素A抑制脂肪 維生素B燃燒脂肪** 大千綜合醫院營養師林瑞媛表示,維生素A可參與脂肪細胞的代謝,其濃度會影響脂肪細胞的分化,當體內濃度較高時,有助於抑制脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/312/25332…色** 預防眼睛傷害,除了適度休息和按摩舒緩眼壓之外,大千綜合醫院營養師李玉彩表示,對視神經而言,維他命A、C、E及茄紅素、ß類胡蘿蔔素、花青素等植物性抗氧化物,有助協助體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840…**腦動脈瘤成因:血管壁的缺損+長期血流衝擊** 苗栗大千綜合醫院神經外科主任李世祥表示,腦動脈瘤是在腦血管分叉處長出來的囊泡,形成的原因必須具備以下2個條件: 第1、血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/23483… **骨瘤好發年輕小孩 長期關節痠痛別漠視** 大千綜合醫院骨科主任容志雄表示,骨瘤好發於5至15歲的年輕小孩,病症為關節痠痛長達2至3個月,許多民眾常誤以為是肌肉痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/23376…,都可能引發貝爾氏顏面神經麻痺。][73091] 苗栗大千綜合醫院高壓氧治療中心、復健科醫師張筱君表示,「貝爾氏顏面神經麻痺」是指急性發病之單側週邊性顏面神經麻痺,導致的可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/23054…栩語言治療師提醒,建立小孩聽辨能力及自信很重要。(圖片提供/大千綜合醫院)][72911] 此外,聽力損失也是常被家長忽略的因素。一般臨床上測量聽力損失程度的方式有音量和頻率…
http://www.top1health.cn/Article/251/22990… **《挑選3秘訣:果紅、葉綠、表皮無損傷》** 苗栗大千綜合醫院營養師黃世男表示,挑選草莓時可從外觀著手,選擇顏色鮮紅、蒂頭葉片鮮綠、表皮籽分佈平均且無損傷腐爛者尤佳。若是…
http://www.top1health.cn/Article/320/22880…陳代謝,每天吃16小顆也能悄悄提升瘦身效果。 苗栗大千綜合醫院營養師黃世男表示,草莓營養豐富,除了含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胺基酸以及鐵、磷、鈣等礦物質,還…
http://www.top1health.cn/Article/101/22866…] **冬天冒然起床 心血管急凍意外多** 苗栗大千綜合醫院復健科醫師李明珊表示,在經過一夜好眠之後,身體已經長達數小時沒有活動,血液循環會下降,關節靈活度變差,肌肉力…
http://www.top1health.cn/Article/80/22854… **頭暈、耳鳴、全身無力!小心低血壓** 大千綜合醫院心導管室主任、心臟內科醫師林智偉表示,一般人的血壓標準值(收縮壓/舒張壓)需小於140/90mmHg。雖然目…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953…研究證實可能具有保肝作用的天然食材。][68728] 大千綜合醫院營養師許揚昇表示,肝臟是人體非常重要的消化代謝器官,負責製造膽汁分解脂肪和毒素。平時均衡飲食,少吃高油脂食物…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905… **植化素種類多 類黃酮素最防腦力退化** 大千綜合醫院營養師江仕峰表示,簡稱為「植化素」的植物性化學物質,是植物在代謝過程中所產生的二級代謝產物,近年來成為營養學…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434…交感抑制劑、血管擴張劑等。 上述藥物的機轉特性都不同,大千綜合醫院心臟內科醫師江佳鴻表示,若合併3種以上使用,其中一種為利尿劑,且已達到適當劑量,仍無法將血壓控制到目標血壓值…
http://www.top1health.cn/Article/28/19939