可可 | 搜尋結果 | 華人健康網

「可可」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「可可」的資料

單吃甜食容易胃痛？跟著營養師4招保胃

…有害物質對胃黏膜更是進一步的傷害。另外，辣椒、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜也有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，建議減少攝取量。尤其在胃部發炎的過程中，更要嚴禁一切具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37855
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…好處。 **健康食物1／黑巧克力** 黑巧克力指的是可可含量超過70%的巧克力，這種巧克力所含的類黃酮素，比綠茶還高且功效更強大。吃黑巧克力對心臟血管系統有益，除了可以降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
感冒喉嚨痛能吃冰？中醫：對這型感冒有效

感冒喉嚨痛還能吃冰？有沒有搞錯！其實，吃冰在中醫來講也是一種治療方法，但是要用對時機才行。中醫師表示，感冒可分為風寒、風熱2種，吃冰的確可以降低發炎反應，如果是沒有咳嗽、沒有胃部不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556
沙漏飲食法抗老化！吃健康醣類好享瘦

…公斤的青花菜，能夠降低40％罹患乳腺癌的風險。 8.每天吃可可含量70％的黑巧克力，足以改善心臟健康。 9.每天吃核桃可以降低50％心臟病發作的危險。 10.低糖飲食比起低脂…
http://www.top1health.cn/Article/315/37586
吃巧克力也可以美肌！黃烷醇維持肌膚彈嫩

…年齡介於 43~86 歲的韓國女性，每天補充 320 毫克的可可黃烷醇（Cocoa Flavanol）口服補充劑，並在補充前、補充後第 12 週、補充後第 24 週測試他們皮膚光老…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…汁：柑橘蘋果、小黃瓜薄荷、蔓越莓柳橙冰涼奇亞籽、菠菜大麻籽、可可梨子等。 **【柑橘蘋果汁】** 蘋果與柳橙加上一點超級食物，就能讓這些熟面孔的營養價值迅速攀升！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

…27顆方糖」的錯誤比喻。儘管黑巧克力含糖，但它的熱量主要來自可可豆中的可可脂(脂肪約佔55%)，故不適合用方糖來比喻。另外，由於黑巧克力是用可可豆所製成的，所以富含很多有益…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
黑巧克力好棒棒！能抗氧化還有…

…麼特殊的魔力，讓醫師為大家揭開謎底。 **「%」＝可可液塊　%越高巧克力越濃純** 許多人愛不釋手的巧克力，是從可可樹摘下的可可豆，經過烘培、研磨等步驟製成的可可液塊（…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…76] **2.白巧克力** 不少研究指出，巧克力的可可成分有益心血管健康。但是，嚴格來說，白巧克力可能不算是巧克力，因為他的可可含量少之又少，熱量往往還更高！巧克力的可可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物

…脂類，適量食用才健康！ **抗炎食物6／黑巧克力：可可含量至少70%** 不是隨便哪種巧克力都健康，建議吃可可含量70%以上的品項，而且少量攝取，對健康較有幫助。研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956
過敏兒也能吃！DIY無蛋奶豆腐布朗尼

… **乾材料：** - 低筋麵粉⋯120g。 - 無糖可可粉⋯50g。 - 泡打粉⋯1 小匙。 **濕材料：** - 板豆腐⋯180g。 - 二砂糖⋯120g。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/36695
大掃除抓狂，引爆肌肉酸痛就醫潮！

掃掃掃，掃不停！過年前大掃除，從搬重物、清洗，簡直令人抓狂，加上天氣動輒發出低溫特報，容易誘發原本既有的肌肉疼痛舊疾，竟而導致急性筋膜發炎，頻頻傳出疼痛感覺。門診發現，年終大掃除期…
http://www.top1health.cn/Article/238/36477
菠菜吃太多會結石？

…少吃** 高草酸的食物除了菠菜外，其他高草酸食物還有杏仁、可可、巧克力、莧菜、蘆筍、地瓜葉、芹菜、秋葵、草莓、橘子、葡萄等，食用時必須有所節制。 **叮嚀3／蛋白質食物要控…
http://www.top1health.cn/Article/320/35388
吃很少還是瘦不下來？低糖、低脂食物≠低熱量

…粉熱量），烘培過程需要加入很多油（奶油、酥油等）或各種調味（可可、杏仁等）。故所謂的「無糖」，能減少的熱量有限，指有幾十大卡而已，故若以為至少減少了三分之一或一半的熱量而放…
http://www.top1health.cn/Article/302/34312
暖身別做錯！4個小知識運動前必知

…的熱調節機能，還能降低運動中的心率。記住，不可以用熱咖啡或熱可可代替溫水，那是無法達到效果的，只會使你的水分流失得更快！ **知識3／確實做好熱身運動** 運動前的暖身運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/34192