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「可可」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「可可」的資料

夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…汁：柑橘蘋果、小黃瓜薄荷、蔓越莓柳橙冰涼奇亞籽、菠菜大麻籽、可可梨子等。 **【柑橘蘋果汁】** 蘋果與柳橙加上一點超級食物，就能讓這些熟面孔的營養價值迅速攀升！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

…27顆方糖」的錯誤比喻。儘管黑巧克力含糖，但它的熱量主要來自可可豆中的可可脂(脂肪約佔55%)，故不適合用方糖來比喻。另外，由於黑巧克力是用可可豆所製成的，所以富含很多有益…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
黑巧克力好棒棒！能抗氧化還有…

…麼特殊的魔力，讓醫師為大家揭開謎底。 **「%」＝可可液塊　%越高巧克力越濃純** 許多人愛不釋手的巧克力，是從可可樹摘下的可可豆，經過烘培、研磨等步驟製成的可可液塊（…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…76] **2.白巧克力** 不少研究指出，巧克力的可可成分有益心血管健康。但是，嚴格來說，白巧克力可能不算是巧克力，因為他的可可含量少之又少，熱量往往還更高！巧克力的可可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物

…脂類，適量食用才健康！ **抗炎食物6／黑巧克力：可可含量至少70%** 不是隨便哪種巧克力都健康，建議吃可可含量70%以上的品項，而且少量攝取，對健康較有幫助。研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956
過敏兒也能吃！DIY無蛋奶豆腐布朗尼

… **乾材料：** - 低筋麵粉⋯120g。 - 無糖可可粉⋯50g。 - 泡打粉⋯1 小匙。 **濕材料：** - 板豆腐⋯180g。 - 二砂糖⋯120g。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/36695
大掃除抓狂，引爆肌肉酸痛就醫潮！

掃掃掃，掃不停！過年前大掃除，從搬重物、清洗，簡直令人抓狂，加上天氣動輒發出低溫特報，容易誘發原本既有的肌肉疼痛舊疾，竟而導致急性筋膜發炎，頻頻傳出疼痛感覺。門診發現，年終大掃除期…
http://www.top1health.cn/Article/238/36477
菠菜吃太多會結石？

…少吃** 高草酸的食物除了菠菜外，其他高草酸食物還有杏仁、可可、巧克力、莧菜、蘆筍、地瓜葉、芹菜、秋葵、草莓、橘子、葡萄等，食用時必須有所節制。 **叮嚀3／蛋白質食物要控…
http://www.top1health.cn/Article/320/35388
吃很少還是瘦不下來？低糖、低脂食物≠低熱量

…粉熱量），烘培過程需要加入很多油（奶油、酥油等）或各種調味（可可、杏仁等）。故所謂的「無糖」，能減少的熱量有限，指有幾十大卡而已，故若以為至少減少了三分之一或一半的熱量而放…
http://www.top1health.cn/Article/302/34312
暖身別做錯！4個小知識運動前必知

…的熱調節機能，還能降低運動中的心率。記住，不可以用熱咖啡或熱可可代替溫水，那是無法達到效果的，只會使你的水分流失得更快！ **知識3／確實做好熱身運動** 運動前的暖身運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/34192
孕期貧血怎改善？專家這樣說

經常頭暈、臉色蒼白，是貧血的徵兆嗎？雖然頭暈與臉色蒼白是貧血的表現，但是僅藉由這種狀況就認定是貧血，其實並不準確，必須經過血紅素的檢測，才能確定是否有貧血、以及是哪一類型的貧血。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/34166
巧克力越純熱量越低？營養師：不一定

…食物。 **為什麼巧克力熱量這麼高？** 巧克力是由可可豆加工所製得的食物，它的熱量之所以這麼高主要是因為它的主原料可可豆是一種脂肪量很高的果實。可可豆中有50% - 57…
http://www.top1health.cn/Article/302/34044
懶人的早餐！程涵宇：喝香蕉可可堅果牛奶飲

…吃的飽嘟嘟卻是一堆沒有營養的食物。營養師表示，不妨以1杯香蕉可可堅果牛奶飲來取代早餐，不但營養均衡且有飽足感，尤其熱量可以控制在5百卡以內，可說是營養又美味「懶人的早餐」！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/33982
減肥必看！「醣」要怎麼吃才會瘦？

「糖是不是碳水化合物？」朋友在聊天當下，忽然天外飛來一筆的問道。「嗯～應該說，糖是碳水化合物的一種！」我不知道她究竟想問什麼，所以先針對問題回答。她又問道，「我知道飯、麵裡面都有糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/33920
吃這些能止咳！梨粥、松子潤肺平喘

**★梨粥：清熱除煩、止咳化痰** ![][91345] **宜忌：**本品性寒，故寒嗽及脾虛便溏者不宜。 **出處：**《太平聖惠方》 **配方：**鴨梨3個、蓬萊米10…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846

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