熟食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熟食」搜尋結果

總共找到 351 筆符合關鍵字「熟食」的資料

中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…物，可以阻絕烤肉中的致癌物質。 **訣竅2／「要」生、熟食分開處理** 生熟料理要分開處理，使用不同的餐具挾取，以避免細菌交叉汙染引起腸胃不適。尤其是海鮮類更要分開處理，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…體內油脂，也可幫助合成荷爾蒙，預防老化。需注意的是，魚肉盡量熟食，若吃生魚片應沾性質溫熱的芥末殺菌與中和食物寒性。 ![番茄不僅有豐富纖維，成分中的茄紅素更是女性美容、美白、美膚…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

…入醬油，用小火收乾湯汁。 4. 白粥煮熟後盛進碗裡，放上煮熟食材即可。 - 說明：鮭魚是優質蛋白質的來源，且含有Omega3脂肪酸，能有效提升免疫力，是避免發炎的好食物。鮮蚵的…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394
吃出自癒力　6料理改善呼吸疾病

…，挖掉中心的肉，約留一公分的壁肉，塞入冰糖、桔餅，隔水加熱蒸熟食之。功效：可改善痰涕黃濃的熱咳。 **★杏仁粥** **材料：**杏仁粉半杯、糙米1杯、冰糖少許。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步

…是容易被固態食物噎到，王子南營養師表示，此時就可以改吃軟質的熟食，比如炒蛋、馬鈴薯泥、蛋奶糊等。  ![南瓜烹煮後質地軟爛，可以搭配雞肉一起煮成燉飯，濕軟…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207
颱風過後安心吃　食物保存烹調須知

…手應徹底清洗消毒，調理器具、容器均應保持清潔。 2. 要生熟食分開：生食、熟食分開處理，避免交叉污染。 3. 要徹底煮熟：食物要徹底煮熟後再食用，避免生食。 4. 要使用乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/28032
減重聖品小黃瓜　營養師挑選3重點

… **【小黃瓜營養價值】** 小黃瓜可生吃、熟食，在夏天可降暑氣。小黃瓜最大的特色就是熱量很低、水分多，每100公克只有15大卡，便秘的人吃小黃瓜，也有幫助。新鮮小…
http://www.top1health.cn/Article/399/27965
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…[包裝重組肉食品應以中文標示「重組」、「組合」，並加註「僅供熟食」之醒語。][81532] **改版4／連鎖超商及速食業現調飲料：** 茶葉類飲料應註明茶葉產地來源，若飲料中…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖

…併發症。 **用法：** 鷹嘴豆可直接食用，或炒或煮熟食用；或作甜食，如豆沙等；還可加工成各種點心或油炸豆，多種口味小食品、休閒食品等；青豆可作蔬菜，也可生食；嫩莢、嫩苗…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883
促進排便好食物　綠豆芽挑選小撇步

…][80162] **【注意事項】** 綠豆芽一定要熟食，因為其膳食纖維比較粗，不易消化，而且性質偏寒，所以脾胃虛寒之人，不宜長期食用。
http://www.top1health.cn/Article/399/26508
少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…期常遲到、經血量少且不到3天就停，平常應忌吃冰品，且少生食多熟食，建議可以均衡飲食搭配適量老薑茶和無調味綜合堅果，一週運動5天，每次30分鐘以上會喘的有氧運動，幫助全身氣血循環，有…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
吃胃藥會傷身？沙門氏菌感染增4倍

…如雞蛋、肉類、生菜與未處理的水等，所以需要保持食品清潔，生、熟食要分開處理，食物要完全煮熟，食物須保存在適當的溫度，使用安全的飲用水與食品。此外，沙門氏桿菌亦可來自爬蟲類，因此建議…
http://www.top1health.cn/Article/30/26121
做到10件事　減重再也不復胖！

…原理，若將進食順序改為膳食纖維（可生吃的食物、發酵過的食物、熟食）→蛋白質（植物或動物性皆可）→碳水化合物，將有助於減輕體重，避免脂肪囤積。 **第5件／用餐時間…
http://www.top1health.cn/Article/145/25961
H7N9上海增1例　旅疫升為警示

…衛生習慣，避免接觸禽鳥與出入傳統市場，食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食，以降低感染風險。返國後如出現呼吸道症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師接觸史及旅遊史。目前國內針對這類人類…
http://www.top1health.cn/Article/240/25915
涼麵藏地雷　4+4原則防大腸桿菌

…過程手續繁多，食材包含麵條、蔬菜類配菜與醬料三部分，屬於生、熟食混合的即食食品，製作及保存方式需要較其他微波鮮食更加用心，為避免食材遭受汙染或孳生大量細菌，嚴謹的涼麵製作流程和全程…
http://www.top1health.cn/Article/320/25671