無糖豆漿 | 搜尋結果

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「無糖豆漿」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「無糖豆漿」的資料

罹癌又有糖尿病　4招聰明吃控血糖

…豆乾、豆包、豆漿等黃豆製品，點心可以烤雞腿、滷豆乾、茶葉蛋、無糖豆漿等增加蛋白質攝取量。 **第二招／影響血糖食物適當攝取** 影響血糖的食物是含有碳水化合物的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/31484
力抗子宮頸癌！3理由黃豆非吃不可

…／水果香豆奶】** - 食材：蘋果、奇異果及香蕉各50g，無糖豆漿150c.c.。 - 作法： 1. 蘋果和奇異果洗淨去皮切小塊，香蕉去皮切小塊，所有水果放入果汁機內。 2…
http://www.top1health.cn/Article/314/31436
2個月狠甩肥肉秘訣：重量訓練+深蹲

…，也可以營養吃一餐！ 1.便利商店可購買優質植物性蛋白質的無糖豆漿 2.喝湯可選擇熱量低的野菜雞湯、海帶芽蜆湯、紫菜蛋花湯。 3.沙拉醬可挑選口味清爽的「和風醬」或「油醋醬」…
http://www.top1health.cn/Article/250/30284
神瘦身！喝減脂包瘦湯　1天少5百大卡

…**190.7KCAL **材料：**嫩豆腐 1/4 盒、無糖豆漿 250c.c.、毛豆 20g、花椰菜 100g、黑胡椒、鹽少許。 **做法：** 1. 所有食材洗淨。將…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259
泫雅魔鬼減重一天吃一餐　趙函穎：恐傷胃

…的人，更要比一般人增加蛋白質的攝取。不妨可補充植物性蛋白質、無糖豆漿、水煮蛋等。
http://www.top1health.cn/Article/101/30216
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…禁食，唯有先減重管理，才能有效瘦身。更年期　無糖豆漿助減重在減重管理上，吳明珠說，首先得管理自己的情緒，練習放慢腳步，特別是停經後婦女，不僅代謝減緩，容易嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…。 **材料：** 冬粉1把（約40g）、低脂起司1片、無糖豆漿約130ml、雞爪2到3支（約60g）、青木瓜（裝入碗中約8分滿量）、波菜50g＋胡蘿蔔30g＋木耳30g＋白花…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
求子路艱辛？營養師教你吃出好孕體質

…蛋白質(牛肉、豬肉等)替換成植物性蛋白質(嫩豆腐、傳統豆腐、無糖豆漿等)，且選擇瘦肉較佳。 6.深綠色蔬菜富含葉酸，對於預備懷孕的女性十分重要，因為葉酸對胎兒的神經管發育十分重要…
http://www.top1health.cn/Article/12/29906
想「瘦」不難！8低卡食材增飽足助減重

…工過的食物，比較不建議。最好還是以天然豆腐為優先選擇，另外，無糖豆漿也是很好的健康飲品。 **第6種／低脂或脫脂牛奶** 主要是因為牛奶裡的鈣質可以加速身體的新陳代謝，讓脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/29280
中西早餐PK？糖尿病控血糖這樣吃

…就比較高，容易使血糖在短時間內上升，因此，建議可以改喝低糖或無糖豆漿。 **鮪魚蛋餅＋米漿　等於吃進一碗飯醣量** 究竟一份典型的中式早餐，含有多少醣類呢？陳柏鈞營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/28834
減糖甩負擔！DIY柚香冰皮月餅

…月餅」結合了中秋節最應景的兩種食物－月餅與柚子，除了餅皮加入無糖豆漿、澄粉、在來米粉等食材，讓月餅經過冷藏後也不會變硬，而且內餡拌入新鮮的柚子果肉，消除甜膩感的同時，還多了營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/320/28879
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…性美容、美白、美膚的好幫手。][83271] 3.**無糖豆漿：**豆漿不含膽固醇，含有大豆異黃酮，具有抗氧化、平衡荷爾蒙的作用，且富含纖維有助腸胃蠕動，是減重族的良伴。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
巧吃蛋白質護心！牛排鮭魚預防心臟病

…魚肉蛋類攝取建議量為3至8份，一份相當於一杯240c.c.的無糖豆漿、肉類30~35公克(約一兩)；低脂乳品類則建議每天飲用1.5至2杯，一杯相當於240c.c.。提醒民眾，蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422
蛋白質減重養肌，你吃對了嗎？

…攝取4至5份的豆魚肉蛋類食物。一份相當於一杯240c.c.的無糖豆漿、肉類30~35公克(約一兩)、一顆雞蛋。優質蛋白質怎麼挑？必需胺基酸轉換效率是重點事實…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297
吃甜品不再有罪惡感！自製豆奶布丁3點心無負擔

…  ![豆奶芒果露的材料有無糖豆漿200毫升、西谷米30公克、芒果丁50公克。（圖片／時報文化提供）][82066] **★豆奶芒果露** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111

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