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「貝類」搜尋結果

總共找到 291 筆符合關鍵字「貝類」的資料

甲狀腺亢進該怎麼吃？補鈣質蛋白質

…：**在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為： **（1）加重甲狀腺亢進：**由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期服用…
http://www.top1health.cn/Article/33/25165
寶寶腦部守護星　碘與葉酸要補對

…備懷孕的女性每日要攝取140微克碘，平日要多攝取海帶、紫菜、貝類、海魚等含碘豐富的食物，烹飪時也應選用鹽品包裝上成分標示有「碘酸鉀」或「碘化鉀」的加碘鹽。而孕婦及哺乳婦女為確保每日…
http://www.top1health.cn/Article/22/25028
孕媽咪吃海鮮　誘發母子過敏體質？

有些長輩會特別告誡孕媽咪，少吃魚蝦貝類，以免誘發過敏。所以，很多準媽咪對於這些食物敬而遠之。究竟，孕媽咪吃魚蝦會不會誘發自己和寶寶的過敏體質呢？ ![過敏由基因遺傳決定，只要準媽…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701
健康紅黑時間表　月圓夜哮喘易發作

…胡蘿蔔和菠菜等，都有助於調節免疫力。其他像是虱目魚、吳郭魚和貝類等，因富含動物性的多醣體，所以也有助調節免疫力。 **最適合加餐的時間：10點半和15點半** 10點半左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…。有深層皺紋的人通常都攝取了大量使人體阻塞的食物，例如肉類、貝類與乳製品，當中不含纖維質，而且在消化道中的移動速度非常慢。 ![][74530] 在清除結腸阻塞物的同時，你…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
腦袋不靈光？吃香蕉補酪氨酸更聰明

…牛奶還有大腦必需的維生素B1、氨基酸。而豆魚肉蛋類中的雞蛋和貝類也是好選擇，人體對雞蛋營養素的吸收率是99.7%，蛋黃含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需物質，可增強大腦活力；而貝類則幾…
http://www.top1health.cn/Article/80/23660
蛋白質缺乏有毛病　食補優於藥補

…？大多數動物性食材中均含有優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚貝類等食材，均是優質蛋白的來源；植物性食材中一般少有蛋白質，且蛋白質品質不高，唯一的例外是大豆及其製品，大豆中含有的優質…
http://www.top1health.cn/Article/101/23463
跟著節氣吃海鮮　攝取貝類降血糖

**貝類介紹** 市面上常見的貝類有牡蠣、文蛤、蜆或干貝，有很高的經濟價值，特點是含有高蛋白、高鐵、高鈣及少脂肪，所含的不飽和脂肪酸還可以降低血糖，促進胰島素分泌，從而降低血糖值…
http://www.top1health.cn/Article/320/23368
【查症狀】皮膚濕毒

…意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類、海鮮貝類食物應禁用，以清淡飲食為佳，儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等，衣著應較寬鬆、輕軟，避穿毛製品或尼龍…
http://www.top1health.cn/Article/158/23324
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

…不適，甚至引起急性腸胃炎。所以，吃剩魚時一定要徹底加熱。魚、貝類等海鮮食品在加熱時最好加一些酒、蔥、薑等，這樣可以提鮮，還有一定的殺菌作用，避免腸胃不適。 **肉類：**畜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…如魚、海藻類、牛奶和乳製品。也要多吃含鐵食物以補血，如瘦肉、貝類、豆製品、菠菜、芹菜、胡蘿蔔、海帶等。 **秋**一般到秋季食量都會偏大，稍微不注意就會吃太多。有妊娠高血壓症…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
手腳脫皮怎麼辦？試試5種偏方食療

…多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素，因此…
http://www.top1health.cn/Article/242/23011
別亂補鐵劑！海洋性貧血補鐵更傷身

…、蛋、奶類，還有海藻類(如紫菜、髮菜)、胡椒粉、花生、芝麻、貝類(如文蛤、西施舌、九孔)、燕麥片、豆類(如皇帝豆、紅豆、黃豆)，以及含葉酸的食物如雞肝、橘子汁、菠菜、蘆筍等。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/22637
哺乳媽貪吃蝦　恐害寶寶過敏解血便

…餵的媽媽仍可以繼續哺餵母乳，但須避免食用牛奶、雞蛋、魚、甲殼貝類、堅果、花生、小麥和大豆等食物；而以牛乳或大豆蛋白為基底之配方奶哺餵的病童，可以優先考慮改以母乳餵食。對於上…
http://www.top1health.cn/Article/87/22629
皮膚不粗糙！自製白菜薏仁飲降過敏

…處於慢性發炎、偏燥熱體質的異位性皮膚炎患者食用。干貝是大型扇貝類的閉殼肌，雖為帶殼海鮮，但不會像蝦蟹一樣易引起過敏，而且一般僅作為配料、用量不多，可讓孩子安心食用。 **文章…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454

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