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「甜度」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「甜度」的資料

上半身肥胖VS下半身肥胖　喝蔬果汁不同調

…荷葉等中藥材，幫助消脂、促進排便。蔬果汁材料盡量挑選高纖、低甜度的種類，但是容易上火的人要避免選擇龍眼、荔枝、榴槤等熱性水果。至於夏季盛產的芒果，原則上可吃，但要小心吃多可能誘發過…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶

…肝臟無法負荷！因此，有喝飲料習慣的人，還是須注意攝取量、調整甜度，避免喝進過多糖份，較有保障。 **改善脂肪肝靠減重？瘦身速度勿太快** 多數的脂肪肝與肥胖或脂肪代謝異常有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905
吃鳳梨有咬舌感？吃之前抹一點鹽…

…緩解咬舌感。  ![鳳梨高鉀、甜度也高，因此腎功能不好、高血糖，或是會對鳳梨過敏的民眾，食用上可能要特別注意。][99716] **鳳梨高鉀、甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/37799
糖是健康殺手？甜菊糖、糖醇替代無負擔

…菊糖中的甜菊醇糖苷是安全的，不會損害人類基因或致癌。甜菊糖的甜度是一般糖的30至100倍，雖然甜度非常高，卻完全沒有熱量，而且甜菊糖還有助於穩定血糖及降低血壓。雖然甜菊糖好處多，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37610
吃巧克力也可以美肌！黃烷醇維持肌膚彈嫩

…訊時，可要仔細認清對身體有益的是單純的可可，而不是經過調味、甜度較高好入口的各類巧克力唷！ **本文出自營養共筆**
http://www.top1health.cn/Article/320/37606
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…醒各位美人，想要消水腫的話最好自己煮紅豆水，因為市售的紅豆湯甜度偏高，以超商販售的為例，紅豆湯一碗300cc有366大卡，甜品店賣的稍大碗，約427大卡，再加入湯圓就突破500大卡…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
梅子季來了！酸甜梅子醋自己做，開胃助消化

…600公克、糯米醋或高粱醋600毫升、二砂或冰糖600公克(甜度可自行調整)、廣口玻璃瓶1個。 **作法／** 1.將青梅洗淨、風乾、去蒂、挑除過於軟爛、破碎或蟲咬者。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/37445
燙青菜好健康？「水炒法」保留植物營素素

…更加健康。另外，因為是使用少量的水去烹調，所以蔬菜本身原始的甜度就不會被稀釋的太多，相對地就不需太多調味料，只需要一點鹽巴、或是白醬油就夠了。開始使用水炒法時，試著讓自己的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37044
腸道不老過敏少！養腸計畫這樣做

…膳食纖維的食物時，羅鴻源醫師建議，最好天天五蔬果，水果可選擇甜度較低、纖維高的種類，如蘋果、番茄、芭樂等，避免選擇甜度高又精緻的水果。如果無法吃很多的高膳食纖維蔬果，在選擇營養補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797
限醣飲食旋風！減重小心酮酸中毒

…代正餐，以為可以達到減重效果，沒想到卻越喝越肥。這是因為水果甜度高、本身熱量並不低，打成汁後 GI值還比整顆水果來得高，更是不可小覷。
http://www.top1health.cn/Article/101/36624
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…如、牛軋糖、花生糖、蛋糕、紅豆年糕等，加上水果來者不拒，一些甜度很高的水果如鳳梨、釋迦等，真是一口接一口。但是，中醫師提醒，過年吃太甜，小心肌膚大崩壞之外，還有可能使身材走樣！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
年菜圍爐正確吃　母胎健康不發胖

…於酒類，更是絕對禁忌。特別提醒，坊間常見的「手搖杯」飲料，其甜度可能是以果糖所調製，不但會使孕婦體重上升、影響體內心血管等器官健康，也容易造成巨嬰，能不喝就不喝。 **【建議】：…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527
經常熬夜怎麼吃？早餐要選高蛋白

…92692] 如果沒辦法接受無糖豆漿，那麼建議使飲料的甜度下降，或是改成修正主食類的選擇→白吐司改成全麥吐司、雜糧吐司，選擇低GI飲食，減少血糖波動。 **小技巧：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/34326
蔓越莓保護泌尿道　該怎麼吃才對？

…酸酸澀澀的，不怎討喜的口感，所以可想而之市售蔓越莓濃縮果汁的甜度必定是很多熱量堆砌出來的。今天微笑藥師網列出一些有關蔓越莓保健的資訊，提供大家參考使用。 **一、蔓越…
http://www.top1health.cn/Article/320/34191
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…加血脂異常、影響血糖，對健康有害無益。而含糖飲料正常甜度每100毫升，約含10公克的糖，相當於一杯700毫升的含糖飲料，就有70公克的糖，每天多喝1杯，只要一個月就能胖上1…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165

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