火龍果 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「火龍果」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「火龍果」的資料

冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…蔬果，舉凡紅蘿蔔、桑葚、甜菜根、洛神花、香蕉、綠茶粉、紅/白火龍果等都是不錯的選擇。（攝影／洪毓琪）][71475] **★五彩繽紛湯圓** **材料：**糯米粉500公克、冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞

…*★粉紅甜心** 「粉紅甜心」是自製牛奶布丁，加上草莓、紅火龍果，不僅顏色漂亮，滋味酸甜，是多數女孩最喜歡的甜點之一。當然，也可依個人喜愛、季節變換不同水果。 **激瘦の食…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133
腸道好不便祕！吃青木瓜燉肉促消化

…增加糞便濕潤度的水分，以及刺激腸道蠕動含有膳食纖維的青木瓜、火龍果、香蕉等蔬果，都是腸道保健的不錯選擇。特別是，一般人不常食用的青木瓜，膳食纖維含量更是豐富。每100公克含…
http://www.top1health.cn/Article/30/21765
誤食過多黑心油　吃紅色抗氧化水果

…素，而呈現鮮紅色。花青素在許多蔬果中也有，以不同顏色呈現，如火龍果中的紫紅色或藍莓的藍色，而新鮮蔓越莓從果實到果汁都是呈現鮮艷的紅色。花青素好處多多，能提高免疫細胞活性，並且保護胃…
http://www.top1health.cn/Article/10/21772
腸胃卡卡？高纖紅龍果藍莓汁助排便

…要順利排便、擺脫便祕困擾，卻不知從何做起？營養學博士推薦，以火龍果、藍莓、優酪乳相互搭配，打成一杯營養滿分、有助促進腸道蠕動的高纖紅龍果藍莓汁，幫助排便順暢、腸道不打結！ !…
http://www.top1health.cn/Article/30/21734
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…道＋改善便祕 **熱量：**146大卡。 **材料：**火龍果1/2顆，蘋果1顆，原味優酪乳100c.c.。 **作法：** 1.水果洗淨；火龍果去皮，蘋果去皮和籽，均切塊…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
抗癌超級水果　香蕉火龍果施魔法

近來坊間盛傳吃香蕉與火龍果可抗癌，甚至直指黑皮香蕉表皮上黑斑愈多，因為免疫活性愈高，所以抗癌效果就愈好；還有營養價值十分豐富的火龍果，抗癌魔力又藏在哪裡？這些說法正確性如何？ !…
http://www.top1health.cn/Article/314/21429
秋季祛斑作戰　檸檬玫瑰飲疏肝淡斑

…液循環、補氣活血，達到潤膚、美白、淡斑的作用。 **★火龍果葡萄茯苓飲** **材料：**麥門冬2錢、玉竹2錢、茯苓2錢、葡萄50公克、紅肉火龍果50公克、水1000c.c…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…色筋絡，加入蜂蜜和檸檬片，打汁飲用。 **TOP6／火龍果** 火龍果含有豐富的維生素及膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排除宿便；其礦物質和葉綠素等養分，還具有利尿清肺的功…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357
優酪乳減重法　3＋1食譜大公開

…果麥片　早餐飽腹又營養** **材料：**蘋果半個，草莓、火龍果各50g，奇異果30g，天然全麥營養早餐麥片100g，優酪乳200g。 **做法：** 1.蘋果、草莓洗淨切小…
http://www.top1health.cn/Article/80/20380
綠豆芽芥蘭菜入菜　孕婦補鈣又補纖

…，糖5克，桔子甜酒5克，水8毫升，奇異果5克，木瓜10克，紅火龍果15克，香蕉30克，蘋果30克。 **做法：** 1. 將所有水果切片排入盤中。 2. 將蛋黃、糖、…
http://www.top1health.cn/Article/234/19952
從便便看寶寶健康　2要點正確判斷

…；若寶寶已開始吃副食品或成人食物，可能是吃了蕃茄、紅色西瓜或火龍果後，所造成的短暫異常便便顏色，通常沒什麼關係；若是出血性的紅色便，則可能消化道出血，需要就醫檢查；萬一出現的是草莓…
http://www.top1health.cn/Article/200/19700
梨子減重甩肉？營養師改良版更享瘦

…碗（約450c.c）。除了水梨外，牛番茄、芭樂、白肉火龍果、奇異果、蘋果、木瓜、柳丁、橘子等都屬於低GI水果的一種，利用簡單的食材變化，讓飲食選項更多元，將有助於民眾控制飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/19425
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

… 排毒聖品TOP3，分別是第一名蘋果、第二名大番茄、第三名火龍果，第四名綠花椰菜、第五名菇類、第六名地瓜、第七名黃豆及其製品、第八名深海魚、第九名亞麻仁籽油、第十名堅果類。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
香蕉吃膩了！便祕族改吃桑椹火龍果

…適合吃的水果】香蕉、桑椹、桃子、西瓜籽仁、梨子、蘋果、甘蔗、火龍果、酪梨、百香果 ![][59295] **病因** 便祕可分為功能性及器質性便祕，其中又以功能性便祕較為…
http://www.top1health.cn/Article/248/19183

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