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「口味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口味」的資料

炒飯吃不完好浪費？來做義式爆漿炸飯糰，變出新滋味

…番茄醬和起司片來變化，做成大人小孩都愛的熱呼呼炸飯糰，不論是口味或造型，都不一樣了呢！ **POINT吃不完的變化法！** A.做成如下列食譜中的炸飯糰。 B.高湯燉…
http://www.top1health.cn/Article/318/57126
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…2／飲食忌冰冷** 少吃太冰冷寒涼的東西，像是冰飲，另外，口味重鹹的食物，也都容易導致下肢水腫，建議可用荷葉或玉米鬚，或紅豆煮水喝，或以乾的荷葉直接泡茶，都有瀝水的功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
酵素不足易發胖！從體型看看你缺乏哪一種酵素？

…食喜歡「脂肪＋醣類（澱粉類）」，對辛辣食物、含油脂較多的奶油口味食物、垃圾食物、含較多鹽分的零食或食物等，常常來者不拒。另外，除了水腫之外，洋梨型的人也多有甲狀腺和肝功能降低、女性…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804
年節大魚大肉吃下肚，補充蔬果纖維好時機

…賣相、讓食物的味道更突顯出來，常會使用油炸、勾芡、燉煮等較重口味但空無營養價值的料理方式來烹調，不知不覺下，更吃下大量不健康的食物。而人體在植化素、膳食纖維攝取量不足的情況下，容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905
不要再用節食自我懲罰了！營養師教你，放縱大吃後的「補救法」

…色原本就比較容易出現高油、高鈉、高糖的問題，如果再加上因個人口味偏好導致的「偏執系飲食」，更容易累積身體的健康負資產。 **●肉食族：**紅燒豬腳、紹興醉蝦、烤鴨等料理，容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/56835
寶寶年節飲食大體檢！爸媽把握這些原則不NG

…開始試吃，所以此階段寶寶不適合跟大人一起吃年菜，因為年菜較重口味且油膩，加上很多以肉類、加工品（如：臘肉、香腸等）為主，不適合小小孩。如果家長選擇自己準備年菜，建議以新鮮天…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820
外食族媽咪別擔心！這樣吃「老外」也能兼顧孕期營養

…*「老外」也能健康吃** 外食族選擇店家，可多方挑選，除了口味合適外，也可側面了解老闆採購食材的管道、經營心態等，確保自己吃得安心。對於不足的蔬果類則可採取「自力救濟」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56806
冬天腸胃愛鬧脾氣！4招減輕腸胃負擔

…進腸胃蠕動、幫助消化。 **2.多補水分：**現代人愛喝有口味的含糖飲料，卻誤以為這也算是水分的補充方法之一，但其實純水是對身體最沒有負擔的，建議每日補充2000c.c.的水，幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780
肉乾最多吃4片！鈉含量超標易增心臟病風險

… **【營養師小叮嚀】** 過年就是要大飽口福來點零嘴、重口味，不過享受之餘還是別忘了控制份量，吃了一片肉乾，下一餐就少吃半個手掌大小的肉，並且搭配充足白開水以及鉀離子豐富蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/28/56600
深層清潔，就能甩掉頭皮屑？專家破解去屑3迷思

…，都有助於減少頭皮屑產生。 **原則2／均衡飲食、少重口味：** 太辣、太上火、重口味的食物容易引起交感神經過度興奮，也易造成人體皮膚皮脂腺分泌異常，使頭皮屑發生率大幅提升…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616
副食品學問大！一張表格教你選對食材，寶寶不過敏、挑食

…對於愛子心切的媽媽來說，往往優先考量的仍舊是副食品合不合寶寶口味、是否可能誘發過敏等潛在問題。究竟副食品要怎麼吃才均衡健康呢？就讓我們聽專業營養師怎麼說！ **寶寶發育只…
http://www.top1health.cn/Article/248/56576
想和另一半攜手白頭？關鍵當心婚姻殺手「平淡」

… 當初慈禧太后吃遍山珍海味，總覺得天下菜餚吃來是去都是同一種口味，沒有什麼變化，都很難吃！但是八國聯軍進攻北京城時，慈禧太后逃難到西安，西安當地沒有任何皇家料理，所以簡單煮了一道菠…
http://www.top1health.cn/Article/262/56536
有痛風可以吃火鍋嗎？營養師助你化解高普林危機！

… **聰明選食痛風也可以放心吃火鍋** 為了迎合消費者的口味，許多店家推出了各式各樣的火鍋料理，像是藥膳鍋、麻辣鍋、南瓜鍋、咖哩鍋等美味湯底，大部分是由大骨、雞肉、魚頭來熬煮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450
運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

…都是不可或缺的事情，選擇白開水當然是最佳選擇，但偶爾想要換換口味、或是嘴饞想要喝點飲料時，不愛喝白開水可以喝什麼呢？ **運動多久該補充水分？** 運動時間在1.5小時…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…習慣，建議大家在日常生活中多加注意。 **不良習慣1／口味重** 腸胃功能直接影響體內的營養及水液代謝，嗜食油膩、過鹹、過甜等肥甘厚味的食物，會增加脾胃負擔，並易造成腸胃悶…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439