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「健胃」搜寻结果

总共找到 383 笔符合关键字「健胃」的资料

吃生姜辛养生！镇咳祛痰还能防癌

…用热姜水漱口，并于每晚睡前喝一杯热姜水即可。 **整肠健胃** 姜可以保暖肠胃，使胃部健康，并且活化唾液中的消化酵素。生姜中所含的姜酮成分还具有促进胃液分泌的作用，能改…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
高丽菜健胃整肠　营养师这样挑

高丽菜中含有丰富的膳食纤维，热量低有饱足感，可提升肠胃功能。高丽菜又称作「甘蓝」，主要分为普通甘蓝、缩叶甘蓝、紫色甘蓝。高山的高丽菜，吃起来特别清甜，是因为生长过程中气候温差大，使…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636
芭乐低热量助瘦身　营养师这样挑

…番石榴，与同等重量的水果相比，热量低且膳食纤维含量丰富，除了健胃整肠之外，又富有饱足感，是减重瘦身的巨星水果。芭乐盛产季节为9-11月，主要有泰国芭乐、珍珠芭乐及水晶芭乐等。珍珠芭…
http://www.top1health.cn/Article/399/28534
奇异果免疫力UP　营养师这样挑

…营养价值】** 奇异果是营养价值很高的水果，富含膳食纤维，健胃整肠，有益软化粪便以及帮助排便，改善便祕；更含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于提升免疫力，促进胶原蛋白合成，使细胞紧…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368
预约高挑身材　转骨配方别吃错

…。陈彦仁中医师表示，一般来说，转骨方药物以补脾、疏肝、补肾、健胃为主，门诊中常见发育上的体质可略分为胃肠型和过敏型。  ![陈彦仁中医师表示，男生约12至…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338
喝出肠道健康！优酪乳五大保健功效

…家健康食品认证的优酪乳可以达到保健的功效，包括： **健胃整肠，改变肠内细菌的生态及平衡** 我常跟大家分享，如果今天要找一个可以治疗便秘和腹泻的药物或食品，非优酪乳莫…
http://www.top1health.cn/Article/189/28042
吃西班牙海鲜炖饭　健脾养胃又滋阴

…富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素B、钙、铁等成分。芹菜具有健胃利气、清热除烦、润肺止咳等功效。可用于治疗高血压、暴热烦渴、水肿、头痛头晕等症状。这道来自异国的料理，虾的口…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
小暑养生巧吃莲藕　清热、健脾养胃

…出现出现精神疲惫、食欲不振等情况。这个时候应该除热解暑，养脾健胃，推荐食材—莲藕。 **主题：莲藕猪蹄汤** **食材：**莲藕 640克，猪蹄 240克，党参20克，红枣…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418
最强排毒食物！地瓜促排便助瘦身

…能改善便祕？** 番薯中丰富的膳食纤维能改善便祕。肉桂可以健胃，对降低血脂有明显的效果。 **本文出自人类智库《吃对食物清肠又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/320/26433
夏日当令蔬果　芹菜挑选小撇步

…渣和有害物质排出体外。其中β胡萝卜素，可提高人体的免疫力，可健胃、清胃热，也对于肝火上升引起的高血压有帮助。芹菜叶中含有的β胡萝卜素比茎部的含量高，我们可以将芹菜叶做汤，帮助人安…
http://www.top1health.cn/Article/132/26390
改善经期3症状　吃黑豆6补血食材

…素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉硷等营养素，并有利尿及健胃的作用。 **龙眼肉：**就是桂圆，每年夏季是新鲜龙眼上市的时节。龙眼肉因其所含的铁质丰富，且还含有维生素A、B、…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
长夏宜养脾！柠檬梅子绿茶开脾胃

…建议不妨可动手自制美味、酸甜可口的「酸甜柠檬梅子绿茶」，达到健胃开脾的效果。 ![夏季高温湿热，不仅让人汗如雨下、食欲一蹶不振，伴随而来的疲劳倦怠感，更是难以忍受！][792…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
降脂之宝Omega3　护心这样吃

…关节炎，这都归功于鳄梨中的脂肪。同时，鳄梨中含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇、血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。  ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299
夏日蔬果巧吃秋葵　强肾补虚消疲劳

…素A，而维生素A与精子的数量和品质密切相关。 **强体健胃** 秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎、胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功…
http://www.top1health.cn/Article/320/25894
进食困难！头颈癌病友补营养有撇步

…腹泻情形，建议以高蛋白奶粉替代。 - 中医观点：此道食谱有健胃整肠、生津止咳、养血安神的作用，另外酌加红豆、薏苡仁，可加强补气、健脾胃和利水。但对奶制品过敏或易胀气者不宜食用过多…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911