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…老公為了家庭經濟打拼,必須經常熬夜應酬,猛灌啤酒再配上油膩又重鹹的下酒菜,不知不覺吃出啤酒肚,老公的健康亮起紅燈,成為「三高」的危險族群,看在老婆眼裡覺得好心疼。為了最心愛的老公健…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391…子、香蕉等食物中攝取。 平時因久坐辦公室、缺乏運動、喜歡吃重鹹食物、暴飲暴食損傷腸胃及腎臟、久病服藥損傷肝腎,皆會造成水分代謝不良,形成水腫。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/203/19191…20毫克,是一日建議攝取量2400毫克的1.3倍,經常將口味重鹹的泡麵當主食或點心,鈉攝取過量恐造成高血壓,增加心臟病和中風的風險。 ![學生放暑假,許多人宅在家打電動,習慣吃泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096…務,應避免吃生冷食物,如生魚片或冰品,以免增加體內濕氣;少吃重鹹食物,預防水腫;不吃加工食物,以免人工添加物傷害胎兒健康,以及減少高油脂飲食。 其次,則可適度攝取健脾開胃、補…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074…性瘜肉、胃曾部份切除,此外,一些環境因素也可能影響胃癌發生:重鹹、醃漬、煙燻及含防腐劑的食物、抽菸、使用低劑量的阿斯匹靈。 要預防胃癌找上門,可以從改變環境因子做起,多吃新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/322/18921你是愛吃重口味、重鹹的外食族嗎?一項調查顯示,台灣65歲的老年人當中,平均每2人就有1人罹患高血壓,19歲以上民眾每天攝取的鹽分量為男性11.5公克、女性8.9公克,遠超過國人建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681…的鎖定目標! ![上班族三餐老是在外,長期大魚大肉、重油、重鹹的情況下,易成為腸瘜肉的高危險群。][54959] 3月20日由台灣癌症基金會所舉行的「追捕瘜肉小子」成果記者…
http://www.top1health.cn/Article/261/18383…量掉髮,不得不緊急求醫治療。 ![麻辣鍋的湯頭與食材重油、重鹹且重辣,容易皮脂腺過度分泌造成嚴重掉髮。][53618] 這1位愛吃麻辣鍋的陳先生,原本濃密烏黑的秀髮已變成「…
http://www.top1health.cn/Article/267/18032…吃鹽,更要少吃味精,才能永保安康。 ##[★《愛吃重油重鹹》3茶飲改善便祕](http://yahoo.top1health.com/Article/258/17571)##…
http://www.top1health.cn/Article/80/17956…次58人次為最多,且是台北市2倍之多。 **飲食味重鹹 糖尿病居多** 鐘應欽醫師指出,民眾對腎臟保健的輕忽也是導致洗腎人口逐年增加的關鍵,由於國人飲食習慣及藥物濫…
http://www.top1health.cn/Article/33/17797…。(圖片/翻攝自康寶官網)][52518] 現代人口味重鹹,所以吃麻辣鍋成為不少人的嗜好與享受,到底麻辣鍋為什麼如此令人著迷?麻辣鍋其實是重慶及四川的名菜,一般以花椒粒、蔥段…
http://www.top1health.cn/Article/80/17755…具有獨特甘甜味的蔬果,增加料理鮮味。 ##[★《從小吃重鹹!》兒少嗜鹽超標2倍](http://yahoo.top1health.com/Article/80/17710)#…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…議量的2倍,建議家長避免讓孩童太早接觸高鹽食品,以免養成「吃重鹹」的習慣。 ![泡麵等即食食品是許多中小學生的最愛,但其暗藏的高鈉含量卻可能影響智力發展和骨骼健康。][51344…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710…力大、作息不正常、缺乏運動,再加上三餐老是在外,在長期重油、重鹹的飲食習慣,很容易造成營養失衡、膳食纖維攝取不足,使消化道無法順利發揮其功能,導致腹脹、便祕等消化道異常症狀發生。若…
http://www.top1health.cn/Article/315/17646…上班族來說,三餐多依靠外食解決。但你知道嗎?長時間攝取重油、重鹹、油炸、辛辣,甚至於不新鮮的食物,恐造成腸胃道的負擔,引起腹瀉、便祕、腹脹等不適。中醫師表示,有上述問題的民眾可以透…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571