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「蒜頭」搜尋結果

總共找到 322 筆符合關鍵字「蒜頭」的資料

醃製蔬果好開胃　日本健康漬物少糖、少鹽

…使食物的風味更上一層，例如台式泡菜，就是利用醃製發酵搭配醋、蒜頭、辣椒、糖等特殊調味而成的美味佳餚。 **3.提高產品價值** 高麗菜、番茄、梅子等蔬果產季過剩時，利用醃製…
http://www.top1health.cn/Article/320/40227
夏日飄汗臭味？蓮子粥＋止臭粉有解

…血不和，導致毛孔排出濁氣，平時若嗜吃辛辣、肥膩、重鹹、咖喱、蒜頭等刺激性食物，身體較容易代謝出有味道的氣體。再加上刺激性食物容易使體內產生熱氣，誘發人體出汗，降低皮膚抗禦真菌的能力…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034
不只炒蛋！番茄＋牡蠣山珍海味一次滿足

…）、番茄1個（小顆番茄，100g）、洋蔥1/4個（50g）、蒜頭1個、番茄義大利麵醬2大匙、碎胡椒粒1/4小匙（或青陽辣椒末1/3 個）★請參考第22頁的材料說明、百里香（或巴西利…
http://www.top1health.cn/Article/80/39048
夏日開胃輕鬆做！越式烤豬頸肉春捲清爽美味

…調味料：** 味噌1大匙、料理米酒1大匙、蠔油1～2小匙、蒜頭1小匙、辣椒醬1小匙、砂糖2小匙。 **作法：** 1.豬頸肉用廚房紙巾吸除血水。 2.將除去血水的豬…
http://www.top1health.cn/Article/80/39013
癌友胃口差？晚餐吃鮭魚佐塔香番茄喚起食慾

…師表示，想要喚起癌友食慾其實不難，於料理中善用洋蔥、九層塔、蒜頭等辛香料提味，就是簡單又營養的方式！ ![][103505] 就讓我們跟著華人健康網的《健康小食堂》一起動手…
http://www.top1health.cn/Article/80/38515
大蒜油怎麼做？DIY分解步驟報你知

…irgin olive oil）。大蒜3大瓣（請使用一般蒜頭而非無臭蒜頭）。 **作法：** **步驟1：**用菜刀將大蒜切碎或磨成泥。關鍵：製作大蒜油，要先把大蒜切碎…
http://www.top1health.cn/Article/248/38825
韭菜營養價值高！汆燙降低嗆味接受度高

…把切碎的韭菜用醬油醃至入味，就能完成風味絕佳的佐料，也可加點蒜頭和辣椒一起醃漬。使用方法 **汆燙可降低韭菜的嗆味** 韭菜獨特的嗆味，在汆燙後會減輕不少，所以建議不喜…
http://www.top1health.cn/Article/248/38561
紅莧菜補鐵一把罩　鐵質是蔬菜之冠

…菜麵線】** **材料：**紅莧菜100克、麵線75公克、蒜頭2-3瓣（素食者可改用薑）、調味料(油蔥酥、鹽巴、胡椒)適量、麻油適量。 **作法：** 1.將蒜頭切末(薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/38241
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…-3人份）** **材料：**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法：** 1.將排骨洗淨，入滾水中汆燙去血水雜質，撈起用冷水洗淨。 2.蒜頭去…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
白、紫、黑蒜頭哪個好？黑蒜口感軟嫩好吸收

炒菜時總少不了要加入一把大蒜爆香，但是蒜頭分成白蒜頭、紫蒜頭、黑蒜頭，這3種蒜頭究竟有麼不同？營養師表示，常見的白蒜頭與紫蒜頭，除了辛辣口感程度不同外，其他營養素並無太大差異。至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119
木耳也能這樣吃！來做甜柿木耳燒雞便當

…* **材料：** 大白菜葉4片、培根4片、蒜末1大匙、蒜頭酥1/2茶匙、胡椒鹽1/4茶匙、米酒1茶匙。 **作法：** 1.大白菜葉上放一片培根後捲起收口朝下備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/145/38211
消暑、潤腸聖品！蒲瓜低卡纖維豐更補水

…* **材料：** 蒲瓜300公克、蝦米15公克、適量的蒜頭、鹽巴。 **做法：** 1.將蒲瓜切絲、蝦米洗淨、蒜頭拍碎備用。 2.起油鍋，將蝦米、蒜末爆香。 3.加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/38066
吃橄欖油預防失智　涼拌豆腐好美味

…【麵包佐橄欖油】** **材料：**麵包、特級初榨橄欖油、蒜頭、鹽適量。 **做法：**在烤過的法國麵包火吐司上，面蒜頭切片摩擦一下，增添香氣，再淋上新鮮的橄欖油、少許鹽巴即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577
迎戰夏日開胃料理　鳳梨莎莎醬助消化

…碎 1/2杯、紫洋蔥切末 1/4杯、墨西哥辣椒切末 3湯匙、蒜頭切末 1瓣、萊姆汁 1湯匙、鹽適量。 **作法：** 將所有食材備妥後，均勻攪拌就完成囉！鳳梨莎莎醬可以搭配墨…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…菜** **材料：** 空心菜1把。 **調味料：**蒜頭、紅辣椒、油、鹽適量。 **作法：** 1.將空心菜洗淨切段。 2.將炒鍋燒油爆香蒜末、紅辣椒。 3.先放空…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989

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