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…國則是自2008年正式將反式脂肪納入管理,衛福部規定包裝食品營養標示應清楚標示飽和脂肪和反式脂肪。今年7月1日起更將實施含量標示的規定,每100公克食品反式脂肪若超過0.3公克,無…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516…、烘培食品等加工食品,並注意食品標示,選擇不含反式脂肪(包裝營養標示中反式脂肪含量為「0」)的食品,以確保享受美食時,能夠嚴格把關,避免吃到反式脂肪。
http://www.top1health.cn/Article/80/23788… 國民健康署邱淑媞署長表示,民眾選購湯圓時,應先留意包裝上的營養標示,尤其是熱量、飽和脂肪和糖含量,因不同類別、廠商的湯圓,配方中的熱量、飽和脂肪含量差異大,建議民眾查看標示詳細比…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407…增添風味而添加過多調味料,消費者在購買前可以先參考產品背後的營養標示。另外若自製低糖、微甜的紅豆湯,也是頗受歡迎的健康點心。 **Tips 5/無糖飲料更解渴** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23236…材的新鮮度(氣味、色澤、溫度、含水量…等)。 2.買有食品營養標示的包裝食品。 3.選購天然、生鮮食材,避免加工食品。 4.選購季節性蔬果,減少農藥、化學肥料、抗生素的殘留。…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…傷害心血管,還更會導致心血管相關疾病。 所以,除了注意營養標示之外,想要揪出人工反式脂肪,也應該看食物原料中有無包含「氫化植物油」、「精製植物油」或「轉化油」等成份在內,才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/22421…的報告書,也可以當作非基因改造黃豆的佐證。同時建議廠商應落實營養標示,降低消費者疑慮;政府也應做好定期檢驗,並公布檢測調查結果,為消費者飲食安全健康把關。
http://www.top1health.cn/Article/80/22344…避免讓身體代謝機制的負擔過於沉重。 **4.積極學習認識營養標示:**當前的飲食陷阱還不少,要完全靠政府把關也難,不如自行多閱讀相關資訊,並掌握上述原則,相信遠離陷阱應該不難。…
http://www.top1health.cn/Article/320/20129…手機APP及QR code掃描功能,就能輕鬆查詢伴手禮的相關營養標示、熱量、食材來源、產地等最新、最直接的資訊。 **吃的安心又放心 QR Code輕掃熱量、食材來源一目了然…
http://www.top1health.cn/Article/248/20059… 15公克的鹽是多少呢?國民健康署今年6月針對市售泡麵和零食營養標示的鈉含量進行分析,每包泡麵的鈉含量約1032至3120毫克不等,占每日所需鈉攝取量的43%至130%,實測鈉含量…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535…比較價格、小綠人健康食品標章、全雞萃取、有效成分濃度和含量、營養標示等重點之外,深入瞭解產品外觀看不到的資訊,包括雞隻來源、製作過程、製作環境衛生、品質把關等生產過程,也是保健養生…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387…超過2400毫克,相當於6公克鹽。而國健署針對市售泡麵和零食營養標示的鈉含量進行分析,每包泡麵的鈉含量約1032至3120毫克,占每日所需鈉攝取量的43%至130%,特別鈉含量最高…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096…料製品都會主動標示。 廠商在標示時,會根據健康增進法的營養標示基準分成「主要五大項」標示,包括熱量、蛋白質、脂質、碳水化合物(糖質、膳食纖維)及鈉(但消費者廳正在研討是否要強…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994…回家煮菜料理,照顧全家人的健康。 **挑選果汁別忘認明營養標示熱量** 建議在挑選果汁時,應該仔細詳看營養標示,並對照每日營養攝取量的基準值,至於瓶身有熱量標示值,更能作為…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181…,但販售前皆需符合食品衛生的相關管理規範。反觀,產品外包裝的營養標示,成為消費者購買時的主要參考依據。 **1.雞湯塊含鈉量雖高 調味鹽巴鈉量防不勝防** 雖然雞湯塊含…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754