…尿道感染所引起的尿道不适感,如刺痛、频尿。 ❸ 可清肠胃,润肠通便,缓解口臭及大便干燥。 ❹ 粗纤维的含量丰富,由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动,通…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926…要药;神麴,能消食和胃;麦芽,助消化、可消食健胃;决明子,有润肠通便之效。 - 适用:体壮、平素有便秘困扰者,在吃太多油腻食物造成食滞脘腹胀满、消化不良时,可饮用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/28883…、瓜、牛肉、羊肉等 **推荐药膳** 蜂蜜南瓜饭具有润肠通便、益胃健脾的功效。具体作法如下:将1个南瓜去顶,切下来的部分不要扔,备用;从上面把瓜瓤挖干净;准备80克香米,铺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812…萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素等成分。具有生津止渴、润燥化痰、润肠通便的功效。现代研究证实,雪梨中含有的果胶,能促进食欲、帮助消化;还可清喉利咽,有保养嗓子的作用。 **资料来…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592…有减肥的功效,什么时间喝最好呢?早晨喝才最好,因为蜂蜜水可以润肠通便,早晨起来喝一杯蜂蜜水可以起到缓解便秘的作用,同时早晨喝一杯蜂蜜水,具有饱足的作用,可以其他食物的摄取量,所以可…
http://www.top1health.cn/Article/101/28507…食葡萄易腹泻** 《本经逢原》言:「食多令人泄泻。」葡萄有润肠通便的作用,食用过多容易造成腹泻,因而脾胃虚寒者也不宜多食。而且,吃完葡萄后不能马上大量喝水,否则也会加速肠道蠕动,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28244…烟酸和蛋白质,脂肪、钙、磷、铁等成分。常吃空心菜能清热解毒、润肠通便、凉血止血、利尿消肿、和胃行气。可主治便秘、口臭、小便不利、尿血、夏季痈肿、龋齿痛等。同时适宜糖尿病、高血脂患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/27716…,对于排便很有帮助。纤维质不会被吸收,又能防止血糖快速上升、润肠通便、提升代谢,减肥时怎么能少了这个好帮手! 蔬果永远是膳食纤维的最佳来源,建议大家最好每天摄取7~9份,不过…
http://www.top1health.cn/Article/320/26546…。属硷性食材,有助于肠胃道酸硷平衡,通便解毒作用。可清肠胃、润肠通便、缓解口臭及大便干燥。除此之外,空心菜也富含人体必需的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素和多种矿物质、维生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/399/26507…还要低。另外,蜂蜜含有多种胺基酸与微量元素,中医更认为蜂蜜有润肠通便、清热解毒、调养虚弱体质的功用;而枫糖含有维生素C、维生素E、菸硷酸以及抗氧化成分,比方糖有更多营养价值。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26397… ![][79320] 茼蒿有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可辅治面色发黄、头晕眼花、心慌失眠、月经不调等症。现代研究证明,茼蒿含有丰富的钾,能调节体内水液平衡代谢…
http://www.top1health.cn/Article/240/26157… **1.早晨起床喝** 每天早晨喝一杯蜂蜜水,养成习惯,润肠通便,还能能快速消除人体的疲劳及肌饿感。 具体做法:早晨起床后,舀一勺蜂蜜放入凉开水或是30度的温开水中即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26035… **3.吃无花果助消化** 无花果可促进食欲,具有润肠通便的效果,还有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管沉积,有降血压、预防冠心病的作用。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/26064**【核心提示】:**想少吃一顿饭减肥?科学家告诉你,这种方式大错特错!一顿饭没吃,等到第二餐时,那种「我能吃下一整头牛」的感觉会让你吃得更多。 ![][78957] …
http://www.top1health.cn/Article/33/26031…饴、蜂糖。中医学认为,蜂蜜味甜,易入脾、胃二经,能补中益气、润肠通便,并且,它还是一种天然食品,其中含有的多种维生素和矿物质,可弥补人体的不足,有益寿延年的保健功效。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823