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「添加糖」搜尋結果

總共找到 210 筆符合關鍵字「添加糖」的資料

食藥署擬新規：乳含量逾8成才叫「奶油」

…規定只有用水果或穀物天然釀造發酵的才能稱為「醋」；製程若額外添加糖、鹽、果汁等配料，僅能稱為「調理醋」；若添加物有使用冰醋或醋酸，則稱之「合成食醋」。 **醬油：天然發酵才名…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…片、蝦條等膨化食品以及即溶咖啡、芝麻糊等調製飲品：這些食物是添加糖最大的藏匿者，這些食物中含有大量糖，卻不含膳食纖維，無法抑制血糖上升。 2.餅乾、麵包以及蛋糕中：每100克的麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…加工過的堅果包括核桃、花生、葵花籽、杏仁、松子、開心果等，因添加糖和鹽等調味料屬於富含脂肪的高熱量食品。若攝取時未有所節制，吃下肚的脂肪恐快速轉化為葡萄糖，不僅易造成血糖迅速飆升、…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
小心甜食上癮！營養師教6大控糖妙招

…效戒糖，遠離慢病危害！ **糖吃對了嗎？天然糖優於添加糖** 台北市立聯合醫院陽明院區營養科張惠萍主任表示，「糖」簡單來說是指葡萄糖、果糖、蔗糖、半乳糖、乳糖等單、雙醣…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

…也是很好的益生菌來源。只是跟果汁一樣，這類產品通常為了口感會添加糖來中和酸味，所以也要注意不要讓小朋友不小心吃到太多糖分囉。 **【離乳後期（9個月~1歲）】** **原因…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
好醬油「無添加」　健康零負擔

…然的四種釀造基礎原料「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水｣，絕不添加糖，更沒有人工添加物及食品添加物，運用突破創新的釀造技術，成功打造出100%無添加的好醬油，讓醬油真真實實地「反璞歸…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764
市售發酵乳糖驚人　手做低卡優酪乳

…下過多的添加物，而且比起一般市售的優酪乳，自製優酪乳因不額外添加糖，含糖量相對較少，更能避免肥胖及慢性疾病，適合大人及小孩一同飲用。在製作過程中，若在優酪乳表面看到像水一樣…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468
原味≠無調味！優酪乳常見3迷思

…![優酪乳和優格具有幫助消化和保健腸道的優點，但市售產品常見添加糖和改良澱粉，健康好處大打折扣。（攝影／駱慧雯）][80030] **迷思1／原味≠無調味** 董氏基金…
http://www.top1health.cn/Article/318/26464
喝下一瓶飲料？相當一日糖份攝取量

…水果等食物中含有的天然糖分，以及食品裡人為添加的蔗糖或果糖等添加糖分攝取量的總量。大部份的專家建議，添加糖分的攝取量最好低於每日總糖類攝取標準量的一半以下。那麼現實生活中，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26333
醬油愈黑愈純？挑無添加才是吃貨

…，也建議購買醬油時要認明醬油廠牌，以及看清內容物標示，盡量不添加糖和各種人工及食品添加物。名廚柯俊年在「台北國際食品展開幕」上，示範兩道古早味料理「豆干燒肉」和「雙瓜炒雞腿…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159
發酵乳＝糖飲！1百毫升含糖12克

…會104年調查市售20項發酵乳飲料產品，發現共有16項產品的添加糖平均為12g／100c.c.，比碳酸飲料的12g／100c.c.還高。另外，若不細分每百c.c.數的含糖量，而以總…
http://www.top1health.cn/Article/248/25118
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…對高血糖的人來說卻有點困擾。生產地在栽種葡萄時也有可能以人工添加糖分等，用來增加甜度，所以盡可能選擇偏酸的水果，享受最天然的滋味。水果中最推薦的，是在本書一開始就提到過的香…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…飽和度、促進血液循環。邱鈴岑營養師表示，目前市面上可買到沒有添加糖及奶粉（精）的100％純黑可可巧克力粉，只要調合熱牛奶，就能享受一杯美味香醇的熱可可，保養肌膚又能減少肥胖的負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
世衛控糖指南　5點幫孩子避開甜食

…給嬰兒添加的輔食米糊，應該買嬰兒專用輔食產品，並儘量選擇沒有添加糖的產品。（備註：文中數據參考自范志紅博文《揪出意想不到的隱身糖：從世衛組織的吃糖建議說起》。 **資…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823
吃巧克力像喝油　甩肥胖聰明5吃法

…73142] 國健署表示，大部分巧克力在製作過程中，會添加糖或其他原料，導致熱量極高，吃巧克力好像在「喝油」。根據調查，吃下100公克市售牛奶巧克力，熱量552大卡熱量，等於…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075

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