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「普林」搜尋結果

總共找到 322 筆符合關鍵字「普林」的資料

痛風發作毀掉假期　巧喝這湯防發作

…王曉齋中醫師在其著作《吃出健康自癒力》一書中指出，痛風是由於普林代謝紊亂，導致血液中的尿酸長期偏高所導致的疾病。血液中尿酸濃度一般保持在90~420umol/L，但如果體內產生的過…
http://www.top1health.cn/Article/320/34039
關節痛像被狗咬…控尿酸防痛風發作

…和X光檢查輔助評估病人。 **防痛風發作　注意攝取食物普林濃度勿過高** 薛亘佑醫師表示，痛風這病常被稱為「帝王病」，是血中「高尿酸」造成，而尿酸這種正常人體存在的普林代謝…
http://www.top1health.cn/Article/32/34034
脂肪終結者！金針菇冰塊入菜好讚

…針菇雖然好處多，但每100公克金針菇，含有約9至100mg的普林，屬於中普林食物。若吃進大量菇類的同時，沒有補充足夠的水分，容易使血中尿酸上升，普林代謝功能不好的人，就容易誘發痛風…
http://www.top1health.cn/Article/101/33973
舌尖上的健康！營養師分享吃鍋不發胖要訣

…點4／減少喝湯：除了擔心火鍋湯底含有過多的鈉外，由於肉湯裏頭普林含量高，罹患痛風或高尿酸者應多避免喝下過多火鍋湯。 **二、食材** 在火鍋食材的選擇部分，吳玲…
http://www.top1health.cn/Article/80/33979
黃豆只要去皮　就能減少80%普林？

Q：坊間傳聞黃豆（大豆）只要去皮，就可以減少80%的普林，真的嗎? 黃豆含有豐富的營養物質，其中蛋白質含量約佔40%左右，是素食者的蛋白質來源之一。然而，向來對於黃豆的「利…
http://www.top1health.cn/Article/320/32722
防乳癌用吃的！毛豆加熱吃就對了～

…吃卻可能引起腹脹，消化不良者要注意食用量。而且，毛豆屬於中等普林含量的食物，急性發病期的痛風病人應儘量避免攝取。
http://www.top1health.cn/Article/13/32634
吃感冒藥會有「幸福的錯覺」？真相是...

…n（祝敏康錠）是一種成分為Piprinhydrinate（匹普林奈）的抗組織胺藥物。由於能抑制身體細胞因發炎（皮膚發炎、支氣管發炎）反應而游離出的組織胺。因此，常被用於治療皮膚搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/232/32590
白開水當湯底　腎臟病友吃火鍋5撇步

…而增加鹽份鈉質的攝取。各樣食材在鍋中長時間的滾煮，湯汁裡面的普林及鉀磷等含量不少；所以建議患者還是少喝湯，避免增加腎臟代謝的負擔。 **2避免食用火鍋配料：** 火鍋中的…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589
遠離初老肥胖！90％的病可由「斷糖」改善

…就會刺激關節，造成疼痛。一般多認為痛風應禁止食用高普林的啤酒或食物，但此作法治標不治本。事實上，只要確實避免攝取糖分，不論是喝啤酒花和麥芽釀的（即糖分少的）啤酒、吃海膽…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533
冬天進補別踩地雷　糖尿病友牢記3訣竅

…3／注意湯品的攝取** 燉補湯類或是火鍋湯底通常含有高濃度普林、鉀離子與磷離子，喝進補湯品時容易造成水腫，對慢性腎臟病患來說，更容易引發痛風，以及腎臟衰竭。特別是，燉補食材中常出…
http://www.top1health.cn/Article/302/30246
吃火鍋前請三思！健康吃鍋有訣竅

…母鴨、羊肉爐、麻油雞，但這些湯頭不僅油膩、燥熱，更有高鈉、高普林危機，不建議多喝。另外像是麻辣鍋、沙茶鍋、牛奶鍋的熱量也不容小覷，若想要吃火鍋，不妨選擇用蔬菜熬製的湯底，例如番茄、…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223
痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃

…食物最好都從蛋和奶類攝取。痛風的形成，通常是體內普林代謝異常，無法由腎臟和腸道排出，導致高尿酸血症，而此症的患者中，大約有1/10的人會罹患痛風，體內尿酸鹽沉積在關節腔…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193
吃金針菇，會讓身體變酸易致癌？

…內鈣質容易流失，是誘發骨質疏鬆的原因之一。 **菇類普林含量偏高　多吃易誘發痛風** 陳燕華營養師表示，金針菇含有豐富的天然蕈菇類多醣體，能活化免疫系統、增強抵抗力，但金…
http://www.top1health.cn/Article/320/30083
蘋果型身材腰腹肥　1日菜單排宿便

…、有痛風或腎病患者不宜飲用。煮過的肉類、海鮮、菇類會溶出大量普林的湯頭。菇類與蔬菜的鉀含量高，也不適合腎臟病患者食用。 **【醫師小叮嚀】：** 除了透過飲食調整、改變生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952
三高族看過來　這10種食物降血脂

…進胃腸蠕動，防止便祕，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇普林等核酸物質，能促進膽固醇分解。 **7.山楂** 山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素C成分，具有擴張血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848

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