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正在生長的小朋友,如果有蛀牙,吃東西的效率會打折扣,容易產生偏食的壞習慣,影響到發育生長。滿口蛀牙會影響美觀及孩子對自己的信心,也對孩童心理產生負面影響;而門牙蛀光了,講話會漏風,…
http://www.top1health.cn/Article/304/37351…食多麼重要。而且要天然食物喔!其實什麼食物都可吃啦!但是過於偏食或熱量過頭就糟糕了。諮詢營養師時,透過討論日常生活飲食及個案健康報告,就能設計一套專屬個人的均衡飲食型態,這是只有『…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323…養,是孩子成長發育不可或缺的要素,若飲食習慣不正確,如挑食、偏食、早餐營養不夠、進食時間不固定,或是吃太多零食導致正餐吃不下等,都會造成孩子營養不均衡,影響成長。 台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/304/37300…服用利尿劑藥物,使得體液電解質流失且來不及補充;也有可能因為偏食、營養不良,或服用藥物等原因,造成礦物質攝取不足或吸收不良;或者貧血、荷爾蒙失調、甲狀腺機能不足、骨質疏鬆等生理疾病…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099…最旺盛的時候,但為何有些孩子經常感冒或過敏嚴重?主要原因就是偏食(營養不良)和熬夜,導致免疫力降低。因此,適當的補充「綜合維他命」和「維生素B群」,可避免因營養不均衡導致的免疫力降…
http://www.top1health.cn/Article/248/37034…營養相當豐富,對女生來說特別有益。許多女生為了減重,吃得少又偏食,容易有營養不良、肝血不足的現象,年紀輕輕就開始掉髮。尤其生理期和懷孕生產都會消耗大量氣血,營養不均衡就很容易讓頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050…的Mia,初經發生在小學三年級,但是上了中學之後,經常熬夜又偏食,跟著同學一起減重,但是快速瘦身的結果卻造成經期延後,月經變成「季經」或「年經」,年僅20歲就被婦產科醫師診斷為「類…
http://www.top1health.cn/Article/248/36970…外補充維他命,就能提供胎兒成長所需的營養。 只是若孕婦偏食或個人特殊體質如素食、飲食不定、抽菸、糖尿病或服用特定藥物等,易造成攝取營養失衡,則必須補充這些所謂營養品。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36531…。 **小叮嚀:**大豆是含有色胺酸的健康食材,不過不可以偏食,只吃大豆。 **【健康小叮嚀】:** 吃太飽的飲食方式會導致老化,每餐吃到七∼八分飽就好,對於打造不易疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391…的需求。 然而,飲食習慣的改變及經常外食,使得孩童容易偏食而導致纖維質及奶類攝取都不夠,很容易會有便秘問題產生。根據一項最新調查,有便祕問題的國小學童,平均身高較沒有便祕者矮…
http://www.top1health.cn/Article/236/34253…,飯後食用比較適合!][91942] 其實,減重也不能偏食,每種食物都有各自的營養和好處,均衡攝取才能讓身體正常代謝,瘦身也才能事半功倍。吃水果的時候只要控制好攝取量,就不必…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059…個只愛吃肉。同時要符合兩隻貓咪的喜好其實有點難度,不希望貓咪偏食,也能夠適時獲得足夠的營養,所以才想出將蘋果同時切丁與切成碎末的方法,讓喜歡蘋果的貓咪有滿足感,不喜歡水果的貓咪能夠…
http://www.top1health.cn/Article/246/33934…ey)。 **改善對策:** - 飲食:應盡量戒除挑食或偏食不良習慣,以健康且科學的方式增肥。飲食宜豐富、多樣化,可多攝取碳水化合物、脂肪、高蛋白,幫助脂肪儲存在體內,讓身體健…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905…很大關係。飲食沒有節制,暴飲暴食,饑飽無常,不按時用餐,或者偏食,營養不均衡,或者飲食有偏好,特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等,都會造成脾胃的損傷,導致氣血化生的能量和原料…
http://www.top1health.cn/Article/318/29861…台灣人鹽巴吃過量** 一般天然食物中原本就有含鈉,假使沒有偏食的習慣,每天吃3份蔬菜、2份水果,都可以吃到足夠的量。一整天下來,從天然食物中會再攝取到1至2公克的鹽,扣除下來,一…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761