開胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開胃」搜尋結果

總共找到 564 筆符合關鍵字「開胃」的資料

排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…胃陰虛，皆可食用。 **蓮子：**清心醒脾、補中養神、健脾開胃、止瀉固精和益腎止帶之效。最後提醒大家，欲去濕氣，首要養成良好的生活規律、適度運動、保持愉快心情。勿長時間待…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

…發身體裡的火氣，人也跟著沒食慾，只想吃點冰涼又酸甜的食物消暑開胃，此時，台灣盛產的鳳梨絕對是許多人的選擇！不過，坊間流傳「鳳梨是熱帶食物，吃多了容易上火」，這樣一來，大家豈不是都吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
夏日開胃、增食慾　烏梅番茄盅抗氧化更護心！

…下，不僅讓人心煩氣躁，更是提不起食慾！究竟想要提振食慾、成功開胃消暑該怎麼做？不妨試著取適量酸甜又開胃的烏梅，搭配鮮紅欲滴、含有豐富茄紅素的牛番茄，自製「烏梅番茄盅」，放入多樣鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

夏天到了老是食慾不振，這時候就要來點重口味料理才開胃，不論是麻辣的韓式泡菜、酸甜泰式河粉或是淋上滿滿酸辣醬汁的涼拌沙拉，一定要夠味才能挑起食欲。不過，有心血管疾病的患者可要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」嫩薑肉嫩、多汁，不辣又開胃，而且根據中醫典籍所說，它屬於涼性，切片之後，用紫蘇梅汁醃漬當開胃菜吃，不僅養胃還可以去濕。 **夏季養生偏方…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
天熱鬧腸胃，來點好「醋」　水果醋殺菌又提神

夏天食慾比較差，也容易鬧腸胃，想要刺激胃酸分泌、健脾開胃、促進食慾，同時抑制細菌生長，不讓腸胃唉唉叫，中醫師建議，不妨在飲食中加一點醋，適量吃醋，好「醋」多多。 **夏天…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280
蔥蒜強化抵抗力！營養師激推：3分鐘蒜拌洋蔥　

…充分合成。  蔡怡瑄營養師教你這道開胃又簡單的**蒜拌洋蔥**，不用3分鐘就可以輕鬆完成，今天晚上就幫家人加菜、提升全家的抵抗力吧！ ![][12233…
http://www.top1health.cn/Article/140/52297
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…「護胃」的甘草，利尿卻不傷胃氣；至於薄荷，能提神醒腦、明目、開胃，讓身體感覺清爽、舒適。 **【夏日清涼飲】** **藥材：**滑石1錢、甘草1錢、薄荷1錢。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

…內外除「濕」，平日可多喝四神湯，或喝一些去濕氣的茶飲，或是吃開胃健脾的食物，以幫助去除體內濕氣，改善疲勞、食欲不振，恢復好體力。中醫師吳明珠指出，暑熱跟濕氣會伴隨著一起…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
夏日瘦身必吃這一味～「美人腿」茭白筍＋百香果兼袪斑

…，更是不可多得的食材。 **茭白筍＋百香果迸出新滋味！開胃、美肌助瘦身一次滿足** 想要發揮茭白筍的營養好處該怎麼料理、食用呢？台大醫院營養室主任鄭金寶在其著作《飲食宜忌大…
http://www.top1health.cn/Article/80/52189
夏日悶熱胃口差？自製醬燒蘑菇雞肉輕食便當好開胃

…論熱量、鹽分、烹調方式都極為清爽無負擔，在炎炎夏日裡享用也很開胃。 **熱量：**319kcal。 **營養資訊：**高蛋白、血管健康、腸道健康、恢復疲勞、預防老化。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076
夏季吃番茄最對時～DIY日釀梅漬番茄

…吧！「梅漬番茄」，酸甜好滋味的梅漬番茄，很適合這微熱天氣時當開胃小菜，或者拌沙拉使用，也可以直接加水當冰飲用，而且難度只有一顆星等級，很適合新手入門醃漬喔！好，現在來看看要準備的道…
http://www.top1health.cn/Article/292/52029
緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲

…- 材料：蕎麥7克、黃耆5克、紅棗3克。 - 功效：蕎麥開胃寬腸，可消除滯瘀的腎氣；黃耆可以鎮靜心神、補氣，氣通順後有助血液循環；紅棗則能補益不足的氣血，3者煮成茶飲用，可促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766
味噌顏色越深越毒？該遠離味噌的人是…

…、營養吸收力較差的癌症病友和老年人而言，味道鹹香的味噌更有「開胃」的功能，能夠促進食慾，幫助攝取更多的食物營養，舉例來說，味噌豆腐湯、味噌豬肉等，都是能快速上菜、簡單又營養的好料理…
http://www.top1health.cn/Article/248/51775
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

…到所謂的「開五臟、去伏氣」效果，即是排去冬天潮濕鬱累的氣，以開胃食材輔助全身氣血的循環。後來人們以餅皮包覆五辛餡料，使之易於入口，故產生潤餅、春捲等春日飲膳。 **過度攝取五…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617