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…達到除蟲的效果。咖啡因更是一種中樞神經興奮劑,可刺激腦組織新腎上腺素分泌,故有提神效果。根據美國食藥管理局及美國醫學會分類,咖啡因的攝取量可略分為: 一般而言,中量以…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208…原因是在於腦內神經傳導物質的平衡。 憂鬱症是血清素和正腎上腺素不足所引起的,思覺失調症則是由多巴胺過剩所導致。也就是說,只要罹患了神經傳導物質不足的疾病,就容易引發失智症;相…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176…啡自殺愈少,**其原因在於因憂鬱症而降低的血清素、多巴胺及正腎上腺素等物質,會受咖啡因刺激而分泌,而這些物質的作用即在減少憂鬱症與自殺的發生。** Yu等人在加拿大的單一研究…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118…emesis)、甚至有些人吃了雞蛋之後嚴重到需要使用急救藥物腎上腺素(epinephrine)或是其他急救設備,同樣可以施打流感疫苗,只是請務必在有嚴重過敏急救經驗醫師的醫療院所施…
http://www.top1health.cn/Article/25/69070…,腦部會通知下視丘,促使腦下垂體釋放腎上腺皮質激素,最主要是腎上腺素和皮質醇,而這兩者都稱為「壓力荷爾蒙」,用於調動身體釋放能量,對抗壓力。 **紓壓解鬱 多吃神經修復快樂食…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061…有抵抗力,而且維生素C也可以抗壓。最重要的是,在製造多巴胺、腎上腺素時,維生素C是重要成分之一。 **★5.櫻桃:**被西方醫生稱為自然的阿斯匹林,因為櫻桃中有一種叫做花…
http://www.top1health.cn/Article/310/68802…,更有調節脂蛋白酶活性,增加幫助脂肪分解酵素敏感性,以及提升腎上腺素分解脂肪效率的好處。 因此,一旦女性邁入更年期,在缺乏雌激素的保護下,脂肪代謝速度自然也就日益變慢;甚至逐…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746… 7.減少血凝塊的形成,降低心肌梗塞機率。 8.減少過多的腎上腺素,藉此避免引起動脈血管疾病。 9.在戶外新鮮空氣中步行,可使大腦變得清晰、靈活,提高學習和工作效率。 10.…
http://www.top1health.cn/Article/248/66684…道蠕動的作用。且咖啡因同時也是一種中樞神經興奮劑,能幫助促進腎上腺素分泌,增加脂質分解。 **喝咖啡宜選擇無糖、不加奶的黑咖啡** 但是,並不是指每天拼命喝咖啡,就能瘦身。…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487…因對人體的影響有很多,且優缺點參半。主要是因為咖啡因可以刺激腎上腺素分泌、提升血糖、分解脂肪,但是日積月累下來,容易形成焦慮、心悸、失眠、憂鬱、疲倦,甚至咖啡成癮等負面問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/63517持續處於壓力狀態,會使去甲腎上腺素分泌不足,長期下來就會有罹患憂鬱症的風險。為了避免發生這種事,應該注意不要長期生活在壓力下。確實「休息」才是維持工作動力的不二法門。 近…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359…含有的維生素C成份是所有水果之冠。由於處在高壓緊張的狀況下,腎上腺素分泌,維生素C的消耗也會增加,建議平日可多補充維生素C。補充維生素C有助於消除腦部疲勞,增進思考力。 同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344…時,副交感神經就會踩煞車。就像第三章說的,交感神經興奮會促使腎上腺素分泌。因腎上腺素分泌而加速的油門,由乙醯膽鹼負責控制煞車。 乙醯膽鹼的其他功能包括,從基底前腦(梅納德…
http://www.top1health.cn/Article/318/58292…定。 **2.蛋白質:**可幫助構成神經傳導物質,如:腎上腺素和血清素等,以傳導神經的刺激。 **3.鈣:**能強化神經系統的傳導與感應、安定情緒、改善失眠。含鈣豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058…是很快的。 科學家監測人體賀爾蒙,發現人處於壓力之下,腎上腺素與皮質醇(Cortisol )都會開始分泌,接著身體會啟動成作戰狀態,血糖升高、心跳加速,氧氣與葡萄糖大量供給肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/57907