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「兒茶素」搜尋結果
總共找到 370 筆符合關鍵字「兒茶素」的資料-
上班族飲用高濃度兒茶素綠茶，減少腹部脂肪囤積
…訊。要減少腹部脂肪囤積，根據日本的研究發現，男性飲用較高濃度兒茶素綠茶，連續12周，不僅體重下降，腰圍跟體脂肪也跟著降低。 台灣肥胖醫學會鄭鈞云醫師表示，除了從身體質…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470 -
喝冷泡茶可瘦身？原來這些茶的泡法都搞錯了
網路流傳：「冷泡茶因為含有較多兒茶素、茶多酚，有助瘦身」，是真的嗎？喝茶最好熱熱的喝，還是溫溫的喝，或是冷冷的喝對人體健康最好？來聽營養師怎麼說。 茶葉中的成分包括：多酚…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078 -
女生必知的4個美膚保健素材，專家一次解析讓你看懂！
…中也有鑑定出特定多酚類的美膚功效，如：原花青素抗黑色素生成、兒茶素抗痘等。 不過，這些研究可能都還處於細胞層次或動物實驗，對於人體補充多酚類是否有效可能會打上一個問號。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/52967 -
抹茶布丁超人氣！跟著營養師DIY，不怕深陷油糖危機！
… ![][207474] **抹茶3大營養成分：兒茶素、咖啡因、L-茶胺酸** 一提到「抹茶」，您會想到什麼呢？長期關注飲食和健康議題的人，絕大多數一定會想到「兒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850 -
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…
…葉黃素的2.75倍、維生素E的550倍，抑制自由基能力是綠茶兒茶素的550倍、維生素C的6000倍，所以有人稱它是「超級維生素」。 建議民眾，平時可以多補充葉黃素護眼，至於蝦…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912 -
綠茶PK咖啡，運動前喝哪一杯更燃脂？
…基督教醫院營養師倪曼婷表示，綠茶有助運動燃脂的關鍵成分在於「兒茶素」。兒茶素會影響體內的交感神經系統，刺激並延長正腎上腺素（Norepinephrine）作用，而正腎上腺素可增加能…
http://www.top1health.cn/Article/80/52717 -
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心
…，更容易讓心情轉好。美國臨床營養學雜誌報導，黑巧克力含豐富「兒茶素」，具血管張力作用，可降血壓。 **黑巧克力含黃酮類化合物 能預防心血管疾病** 吃黑巧克力為什麼能保護心…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549 -
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….
…而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、兒茶素較少，但是冷泡的關鍵在於時間、溫度與茶量，缺一不可。 根據行政院農委會茶業改良場的一項最新研究發現，冷泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371 -
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思
…斑的形成？** 茶，之所以能夠阻斷曬斑形成，關鍵在於「兒茶素」的成分，這是茶湯中澀味的主要來源，也是一種很棒的抗氧化劑，能清除體內的自由基，減少紫外線對於皮膚的破壞，進而減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249 -
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶
…路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，紅茶真有坊間謠傳的這麼厲害嗎？營養師表示，這樣的止痛方式效果…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259 -
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！
…的濃度，還可增加飽足感。 **14.綠茶：**綠茶中的兒茶素有助燃燒脂肪。運動前1個小時如果喝150至300c.c.的綠茶，能多燃燒約17％的熱量。 **15.優酪乳：…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129 -
子宮內膜異位症該怎麼吃才對？營養師黃曉彤教你4個飲食秘訣
…性，正好符合了抑制子宮內膜異位症的條件。此外，EGCG是一種兒茶素，其抗氧化能力有助於減少骨盆腔內的發炎症狀，還能降低罹患子宮內膜異位癌的風險，可說是好處多多啊！ 
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