低密度脂蛋白 | 搜尋結果

「低密度脂蛋白」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「低密度脂蛋白」的資料

更年期頭暈、肩頸僵硬？做「大迴轉運動」促血循改善

…好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇,HDL-C），降低，壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇,LDL-C）的含量，使血管不容易硬化和阻塞。這也是為什麼相較於同齡男性，年輕女性罹患動脈硬化的機率比…
http://www.top1health.cn/Article/11/52020
走出好活力！腰痛、高血壓9類人，這樣健走護健康

…加運動量，再適當參加一些其他運動，常年堅持可有效降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），增加高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），進而改善血脂結構，獲得防治疾病的良好效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51938
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

…用油及過量攝取動物性油脂，才是真正造成血液的脂肪及壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇LDL-C)飆高的隱形殺手。 **攝取過量飽和脂肪、反式脂肪　會增加心血管疾病風險** 尤偉…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…醇（TC）、高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好膽固醇、HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇、LDL-C）和三酸甘油酯（TG）為主要檢驗項目，膽固醇或三酸甘油酯值過高即為「高血脂」…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
醣類攝取過量會養出脂肪肝？好醣、壞醣怎麼挑？

…檢查出是否有脂肪肝，抽血只能檢驗血液中的三酸肝油酯、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的組成比例和量，無法得知有無脂肪肝，必須要靠超音波掃描才能看得出來。一般來…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665
喝茶有最佳時間！冷泡好，還是熱泡好？

…茶來說，80％以上都是兒茶素。兒茶素具有降低「壞的」膽固醇—低密度脂蛋白（LDL）、提高「好的」膽固醇—高密度脂蛋白（HDL）的效果。至於茶的最佳飲用時間是進食後0.5～1…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541
地中海飲食可降低糖尿病患心臟病風險　讀《令人大感意外的脂肪》－下

…風險。地中海飲食組的三酸甘油脂較低，高密度脂蛋白膽固醇較高，低密度脂蛋白膽固醇較低，C－反應蛋白（發炎指標）較低，胰島素較低，體重也減去較多，兩年期間平均減掉十磅，而低脂飲食組只減…
http://www.top1health.cn/Article/320/51552
救命必看！高血脂用藥10點叮嚀

…體有多種好處，尤其能優先降低導致動脈硬化的壞膽固醇（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）。美國《臨床營養學期刊》在1999年2月發表一篇報導，經過人體試驗，每人每天吃2.4克紅麴粉，8週後…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

…的「單元不飽和脂肪酸」，除了可以降低血漿膽固醇、壞的膽固醇（低密度脂蛋白）外，還可以增加身體裡好的膽固醇（高密度脂蛋白），簡單來說，就是「Z>B」，利大於弊，以後還是可以放心食用植…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…圾」到肝臟消耗掉的角色。但是，令人擔心的是，若是壞的膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇)超標，則建議都要接受治療，否則日久累積在血管內，容易引起血管鈣化、狹窄，進而引發心臟病。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
散步是最佳有氧運動！學會髖關節步行，燃脂加倍

…上述好處外，適度的有氧運動，更有助減少人體血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白，LDL）與三酸甘油脂跟，讓好膽固醇（高密度脂蛋白，HDL）跟著增加。進一步降低高血壓、糖尿病等慢性病的發生…
http://www.top1health.cn/Article/250/50767
早餐吃燕麥控體重　煮的、泡的，效果一樣好？

…麥所含的β-聚葡萄醣，還能夠調節血脂，有助降低血中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和血中三酸甘油酯，不易形成體脂肪，可預防心血管疾病的發生。 **燕麥粒、燕麥片、燕麥粉　怎麼選才…
http://www.top1health.cn/Article/80/50699
中餐吃多 vs 晚餐吃多，哪個瘦得多？

…括腰圍、總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)、空腹血糖、75公克葡萄糖測試2小時血糖值、糖化血色素(HbA1c)等，也是兩組都有改善，但…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

…可達80％以上），適度食用對心臟健康有益，降低體內有害健康的低密度脂蛋白膽固醇濃度，且會增加有益健康的高密度脂蛋白膽固醇，可以降低心血管疾病發生的風險。  …
http://www.top1health.cn/Article/30/50412
大陸網紅吞近百顆雞蛋！營養師：恐傷害4大器官

…虞），沒有膽固醇超標的風險；適度攝取更有幫助降低壞的膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇LDL-C）生成的作用，可謂對維持身體健康益處多。 ![大陸一名網路正妹「大胃王朵一」於日前直播挑戰…
http://www.top1health.cn/Article/145/50300