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「瑞士」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「瑞士」的資料

智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動

…改善情緒！這項研究屬於一項較大型研究方案的一部分，由瑞士國家科學基金會資助，並由德國、韓國、美國跨國合作完成。參與這項國際性研究的受試者是27位健康的年輕男性，他們須使用智…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480
喝冰水提升代謝助減重？中西觀點這樣說…

…問題！》一書中提到，根據過去的研究資料可發現，2006年時，瑞士科學家Brown表示，喝常溫的蒸餾水無法增加能量消，而飲用3℃的冷水，則因刺激而增加4.5％的能量消耗（15kj，3…
http://www.top1health.cn/Article/302/42915
月經來就便祕？巧吃益生菌讓妳好舒服~

…要好菌，也是人體原生菌種，可提升免疫能力、抑制癌物質的產生。瑞士乳桿菌則是具備有機酸的生產能力，可有效抑制害菌。大家在挑選益生菌的時候，如果能一次攝取到8大益菌，對腸道和整體健康都…
http://www.top1health.cn/Article/248/40704
原來光吃益生菌不夠？6種成分一次補齊吸收力加倍

…獨特性，若能通力合作，保健腸道更輕鬆！舉例來說，嗜酸乳桿菌和瑞士乳桿菌都具有強力的有機酸生產能力，能抑制害菌；長雙歧乳桿菌可直接刺激腸道壁上的淋巴小結，抑制致癌物質的產生；副乾酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/30/40705
李子果皮顏色越深，花青素越多？

…主要存在於藍色、紫色的蔬果中，如藍莓、李子、覆盆莓、桑葚等。瑞士營養學家Khnau J. 建議，每日建議花青素的攝取量為180～215毫克，李子中花青素含量約為70毫克，因此一天只…
http://www.top1health.cn/Article/320/40445
旅遊必知安全問題！防搶招數大解密

…於聖保羅以南，冬天或許涼些，山上可能還會爆冷，但此時可是品嘗瑞士巧克力鍋的好時節呢！ **●穿著簡單，包包斜背** 在非正式場合，一切簡單為要。閒妻在里約的固定裝扮是一條多…
http://www.top1health.cn/Article/324/40281
趕搭綠色食尚風，全能調理祕訣大公開

…達，除了效能不穩定，馬達壽命也無法持久。我所使用的調理機是由瑞士環保科技製造的高端馬達，多年來使用效果始終不變。當然，加上溫控裝置也很重要，過熱時機器能自動斷電的安全裝置，既不傷馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647
易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

…，好好的睡上一覺可以幫助情緒變得比較穩定。無獨有偶，瑞士洛桑大學睡眠醫學研究員梅哈迪‧塔夫提表示，從研究結果來看，睡眠不足會讓大腦受到損害，而睡眠對大腦似乎有修補功能。除此…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…花穗口感微苦帶澀，聞起來卻有一股帶著蜜香的獨特香氣。瑞士芳療專家綠蒂亞‧波松（Lydia Bosson）在《純露芳療全書》提到，薰衣草具有和平和寧靜的療癒特質，就像是可以直…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
豆製品助減重！豆漿好還是豆腐好？

…鍵。黃豆是所有豆製品的主原料，含有豐富的「大豆異黃酮」。根據瑞士的一篇研究結果指出，大豆異黃酮除了有保護心血管、預防癌症、減緩骨質疏鬆的功能外，更能增加體內「瘦體素」濃度。瘦體素主…
http://www.top1health.cn/Article/101/37856
無聲無息的殺手　慢性發炎要當心

…富含omega-6 (omega;音譯為歐米茄,是的就跟一個瑞士頂級手錶同字)的類型居多，無法有降低發炎或抗發炎的特性，若過量的攝取反而加重慢性發炎的情況。像是許多肥胖者，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37786
抵抗不了甜食？小心糖控制了你的腦

…感，腦部還會呈現較強的渴求高熱量食物的訊號，會想繼續吃東西；瑞士的學者也發現，攝取果糖者體內與飽足感相關的荷爾蒙分泌較少（相較於攝取葡萄糖者），因此會吃進更多食物；許多學者也不斷宣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836
不怕抗藥性無藥可用！晚期肺癌治療新發現

…拯救晚期肺腺癌！標靶藥物出現新進展** 不過，目前正在瑞士日內瓦舉行的第六屆歐洲肺癌年會（ELCC），對肺癌治療卻有新的發現和進展。與會的中山醫學大學副校長暨附設醫院副院長、…
http://www.top1health.cn/Article/233/37678
對媽咪寶寶都好！餵母奶降低死亡風險

…至出生後6個月的結果，英國也僅有34%，美國有49%，德國和瑞士分別為50%和62%。研究團隊提到，配方奶在英國的市場是全球第11位，至2019年都還持續成長並估計達到90…
http://www.top1health.cn/Article/248/36557
不卡便5食物！原來喝咖啡也解便祕

…實上，許多綠葉蔬菜都有幫助，包含菠菜、羽衣甘藍（kale）、瑞士甜菜（Swiss chard）等。這些蔬菜富含纖維、鉀有助腸道蠕動，鉀還可以節調體液平衡和肌肉收縮，幫助順利排便。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34076