健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,喜歡酸辣醬料的人,還可以用火龍果、辣椒、檸檬混合成天然的水果酸辣醬,不需要勾芡,一份月亮香餅的熱量只有約150大卡,相當於只有半碗飯的熱量。 還有「花式柚子飲」,則是利用…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011…是酵素成分,其實也無法去除粉刺。若是酸類的成分,如水楊酸或是果酸類成分,可以改善粉刺,但不一定能完全去除。 **Q4/油性肌膚就不需要保濕?** **解答:不一定。** …
http://www.top1health.cn/Article/242/40642…、慢性腎病者止步** 不過,吃李子要適量,因為李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不但會激增胃裡的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發蛀牙。此外,多食李子會使人生痰、助濕,以致發…
http://www.top1health.cn/Article/320/40445…消除疲勞。 **益處5/使排便順暢:** 烏梅內的蘋果酸,能將適量水分導引至大腸,幫助糞便排出體外,故能消解便祕 <!--more--> ![「紅糖烏梅湯」,只…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…直接詢問專家,看是否需要避開陽光直射,因為有些成分例如A酸、果酸、抗生素藥膏等,也都可能會造成光敏感症的發生喔! **預防紫外線過敏Tips** 1. 避免在紫外線過量的時…
http://www.top1health.cn/Article/242/40387…,清爽滋味馬上透心涼!除了檸檬,它的親戚「萊姆」同樣散發誘人果酸味,而且外型乍看十分相似。究竟,檸檬和萊姆哪裡不一樣?該怎麼分辨?想攝取維他命C幫助美白,又該選擇檸檬還是萊姆呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/40301…讓蔓越莓異軍突起的原因,除了前花青素之外,成分中的檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸、苯甲酸和己四環醛酸等有機酸也居功厥偉,可讓尿液酸化,不利於細菌附著和生長。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/80/40132…神花:** 含有果膠、花青素、維他命A和C、鐵、鈉、蘋果酸等營養成份,具有利尿、解毒、清熱、消暑、抗氧化、美白的功用。高瑞敏營養師分享,每年夏天媽媽都會做洛神花蜜餞,不但能當…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…加營養價值:香吉士熱量不高,僅80大卡左右,營養素豐富,還有果酸、葉酸和礦物質鉀,酸酸甜甜的口感夏天吃正合適。 - 如何挑選:選擇時宜挑選放在手裡秤有紮實重量、皮薄、摸起來有彈性…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776…多加留意,像現在容杯大多用Tritan材質,才能無雙酚A及耐果酸。但是這樣還不夠,就像所有原料仍分等級,如果有第三方公證如NSF認證,才更能保證不釋放毒素和不受酸蝕。 另外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647…足下風光。衛生福利部食品藥物管理署提醒,多數足膜內含水楊酸或果酸等成分,一般人每個月最多使用2次,過度頻繁使用恐造成皮膚發炎。 **足膜去角質 過度使用易導致皮膚發炎和過…
http://www.top1health.cn/Article/242/38184…攪拌均勻後即可。 **作用:** 番茄的酸味由檸檬酸、蘋果酸等有機酸組成,可消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎。 **提示:** 每天飲用200C.C.,能保護胃黏膜。如果是在沒…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841…覆盆莓等莓果類,由於台灣沒有生產,為國外進口;再加上,該類莓果酸度較高。因此,為求好入口、保存、運送容易,往往會以添加糖份來加工、醃製。若民眾時未加以留意,恐將吃下過量糖份,不可不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767夏天的腳步逼近,卻還甩不開體內的頑固脂肪?那就多攝取一些含熊果酸成分的食物吧!營養師表示,熊果酸食物,例如草莓、羅勒和蘋果皮,都可以增加體內棕色脂肪的量,進而促進新陳代謝,達到減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734…類、紅蘿蔔素、維生素B、維生素C、菸鹼酸、鈣、鎂、鐵;以及蘋果酸和磷酸糖等成分,更有興奮神經、改善促進循環,解表清熱的作用。 **吃蔥好處多!3益處非知不可** 除了營養學…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541