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时序进入冬天，早晚气温凉，咳嗽、感冒患者大幅增多，中医师提醒，平日除了应注意保暖、多喝水外，建议可选择当令水果“金桔”，作为养生补品，不仅能止咳化痰，甚至有解酒、防晕车效果。不过，肠胃不好者不宜多吃，浅尝即止就好。

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根据台湾农委会资料指出，“金柑”又名“金橘”、“金桔”。在《本草纲目》的记载“其树似橘，不甚高硕。”又“此橘生时青卢色，黄熟则如金，故有金橘、卢橘之名。卢，黑色也。或云卢，酒器之名，其形肖之故也。”

其树似橘　富含维生素C

“桔”字有两种发音，即“jié”或“jú”：音“jié”指“桔梗”、“桔槔”；音“jú”同“橘”。所以当“桔”念作“jú”时，我们可以视为“橘”的异形同义字，所以“金柑”就是“金橘”、“金桔”。

农委会强调，“金桔”果皮甜且富含维生素C与类黄酮化合物等成分，是世界上为数不多可以连皮吃的柑橘类水果，若经细心照料，高品质、无农药残留的金柑鲜果，富含营养又不用削皮，十分适合现代忙碌的消费者食用。