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椰子水不僅有消暑解渴、幫助消化的功效，椰子肉還有止咳化痰的作用。椰子可說是整顆都有健康好處，根據美國健康資訊《生活網站》（Lifestyle9.com）特別整理飲用與外敷椰子水能帶來的好處。… 詳全文 >

外界環境惡劣誘發人生痰，首先是空氣汙染，其次是飲食汙濁。即便是乾淨的食物，如果五味過於偏盛，都會刺激人體分泌黏液，特別是過於辛辣或者過於鹹的食物。 詳全文 >

消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；中醫師吳明珠表示，不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動… 詳全文 >

季節交替，天氣變化大，時雨時晴，很多人因而出現咳嗽、喉嚨痛等感冒症狀，中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，有的人會自行購買枇杷膏食用，其實，未經辨証，反而會吃出問題。當令水果中，枇杷具… 詳全文 >

酷酷嗽、嗽不停怎麼辦？相信不少朋友在久咳不癒下，常會聽長輩建議，買杯酸甜的熱楊桃汁，希望止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過，楊桃汁真有神奇的止咳效用？人人都適合飲用嗎？陳玫妃中醫師表示， 詳全文 >

時序進入冬天，早晚氣溫涼，咳嗽、感冒患者大幅增多，中醫師沙政平提醒，平日除了應注意保暖、多喝水外，建議可選擇當令水果「金桔」，作為養生補品，不僅能止咳化痰，甚至有解酒、防暈車效果。不過，腸胃… 詳全文 >

提到楊桃，一般人第一印象就是生津解渴的楊桃汁，還有它對喉嚨保養顯著的功效，能改善聲音沙啞的狀況，潤肺爽聲，但楊桃不只對喉嚨好，還有許多讓人意想不到的營養價值。 詳全文 >

梨粥適應症—小兒風熱，神昏煩躁，肺熱咳嗽。方解 方中以梨為主，清熱除煩，止咳化痰；以蓬萊米為輔佐，補益除煩，合用而成清熱除煩，止咳化痰之方。本品清熱，重在清心和清肺，故適宜於心煩昏悶和肺熱咳… 詳全文 >

為什麼有些人吃了川貝枇杷膏效果很好，有些人反而咳得更厲害？中華民國傳統醫學會理事廖千慧中醫師表示，綜合整個配方來看，川貝枇杷膏屬於涼潤性質，適用於熱性咳嗽的咽喉腫痛、痰黃黏稠，或是陰虛燥咳的… 詳全文 >

拯救春季窈窕身材，怎麼能不派「果中之皇」上場？柔軟多汁、味道鮮美的枇杷果，因顏色橙黃被稱為「果中之皇」或「黃金丸」，常被中醫當作祛痰止咳的養生聖品，但多數人不曉得的是，枇杷所含的營養成分也具… 詳全文 >

止咳化痰，吃枇杷膏一定有效嗎？枇杷膏吃來甜甜涼涼，有別傳統認知中「良藥苦口」的特性，成為許多大小朋友咳嗽、喉嚨不適的優先選擇。但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，枇杷膏並非人… 詳全文 >

暑假接近尾聲，中秋佳節即將登場，除了月餅之外，應景的柚子包括文旦、白柚、紅柚、香柚等，更是受到國內消費者所喜愛；其中又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁，最為著名。中醫師陳潮宗指出，柚子可入藥，果… 詳全文 >