拉油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「拉油」搜尋結果

總共找到 213 筆符合關鍵字「拉油」的資料

破除迷思！這4種健康食物大NG

…。 **2:不含油的沙拉醬** 普通的沙拉醬都是以沙拉油或是橄欖油為基底去調味的東西，但是無油沙拉醬就如同其名是不使用油的。不含油所以熱量會較低，感覺起來好像是比較健康。但…
http://www.top1health.cn/Article/320/26103
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…)、豬絞肉(10g)、竹皮葉。 **調味料：**鹽、糖、沙拉油少許、五香粉、胡椒粉、醬油。 **滷汁：**水、醬油、胡椒粉、五香粉、紅蔥頭、鹽、糖。 **作法：** 1.糯…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…表面酥脆約5分鐘，撈出瀝乾油分備用。 3. 熱鍋加適量沙拉油，放入薑片、雞腿丁用中火略炒。 4. 將炸好的芋頭、炒好的雞腿丁、栗子、胡蘿蔔、草菇、紅棗和水，放入電鍋中煮熟後…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

…接著我們來談更具體的內容。我們平時在超市或超商所買的一般沙拉油或烹飪用油，都是高風險油品的代表。沙拉油等油品，大多是混合大豆油、菜籽油、綿籽油、玉米油、芝麻油及橄欖油後，再以加熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
苦茶油能助孕？7大好處報你知

…分別是：苦茶油80%以上、橄欖油75%、花生油45%、大豆沙拉油23%、葵花油18%。 ![][74990] 苦茶油可說是最符合人體需要、與人體最為親和的一種油，抹在肌膚上可以…
http://www.top1health.cn/Article/276/24592
防癌抗老！必知糙米4大好處

…心熟透。若是陳米煮出來的米飯毫無香氣，只要在入鍋前加少量的沙拉油，並放入電鍋或電子鍋內烹煮，就可以煮出一鍋亮晶晶、香噴噴的米飯。 **YES OR NO糙米的飲食宜忌** …
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…菜、紅黃椒洗淨切塊，百合撕小瓣備用。 5.取大鍋到入適量沙拉油熱鍋，接著放入花椰菜、紅黃椒、百合，以藥汁大火拌炒至收乾，依個人口味加入適量鹽巴調味即可食用。 **效果：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
東洋人蔘牛蒡！涼拌煎炸都美味

…40公克、大蒜3粒、橄欖油100㏄、帕梅森乳酪粉20公克、沙拉油500㏄。 **調味料：**鹽適量、黑胡椒粉適量。 **作法：** 1.將檸檬汁擠入水中調勻。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
麻油護膚治皮膚病？恐蜂窩性組織炎

…織炎。除了麻油之外，門診也常遇到幫寶寶塗抹花生油、沙拉油的案例。高佳慧醫師指出，曾有因花生油香氣引來蟑螂和螞蟻，咬傷嬰兒造成過敏的個案，有些小小患者還需要經由清創引流手術來…
http://www.top1health.cn/Article/87/23396
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

…0公克、酸子羅望子120公克、蝦醬30公克、水500毫升、沙拉油60毫升、鹽適量。 - 作法： 1. 將虱目魚去頭、尾、鱗和內臟，切成約5公分的塊狀備用。 2. 將芋頭去皮…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
拚命減肥還是胖　5 陷阱中招了嗎？

…物中的脂肪吸收，並不是針對身體囤積的脂肪作用；且會造成腹瀉、拉油等情況，以達到「假象」的體重減輕，並不會減掉體脂肪；如果長期食用還會造成「脂溶性維生素A、D、E、K」缺乏，妨礙多種…
http://www.top1health.cn/Article/250/23307
DHA優質來源！平價秋刀魚含量豐

…毫升、醬油50毫升、味霖50毫升、糖10公克、薑片5公克、沙拉油50毫升。 **烹飪程序：** 1.將秋刀魚洗淨去頭，切成5公分長段，沾玉米粉後備用。 2.將乾香菇泡水後…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231
橘子入菜助減重！分解脂肪有一套

…℃烤7分鐘，待其熟透後裝盤備用。 4.取一平底鍋倒入適量沙拉油熱鍋，接著依序放入生薑、洋蔥爆香、拌炒至外觀略呈金黃色。 5.接著轉小火，加入水、橘子汁、橘子果肉、醬油、糖以小火…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…醂15毫升、韓國辣椒粉15公克、糖20公克、水240毫升、沙拉油30毫升、醬油60毫升、鹽水許。  **烹飪程序：** 1.將吳郭魚去鱗和內臟後…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

…0公克、蒔蘿10公克、水300毫升、鹽適量、黑胡椒碎適量、沙拉油30毫升、白酒10毫升。 **烹飪程序：** 1.白帶魚去鱗、內臟，清洗過後切成5公分的段備用。 2.將…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193