…據神經學家與醫生的研究,大腦某些區塊依然在「背景活動」,對於工時長、壓力大的現代人,忙了一整天下來常覺得「絞盡腦汁」,疲憊不堪,甚至會覺得自己常常忘東忘西、常常忘記老闆交代的事或與…
http://www.top1health.cn/Article/302/32729…、麥等常見穀物中,白米營養價值之所以最差,主要是因為白米在加工時除碾除了米糠和大半胚芽(富含纖維、維生素和礦物質)外,還會以細刷”拋光”,磨掉澱粉層和所含油脂、酵素以利儲存,故白米…
http://www.top1health.cn/Article/320/32624…師提供)][87939] 不孕男性往往屬於工作壓力大、工時過長、運動不足的肝火上炎、肝腎不足的證型。林慧渼中醫師表示,這些患者常見脂肪肝、體力不佳、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦口…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…品格與好習慣的養成,而非成績。** Google在招聘新員工時,已經不再強調學校的成績,因為學業成績無法推論工作上的表現。他們想要的人,是懂得尋找資源、懂得合作的人。 **…
http://www.top1health.cn/Article/251/30127…飲品來刺激,或是猛吞藥物,結果症狀反而愈來愈糟。國人普遍面對工時長、壓力大、常加班的狀況,而且很容易會有睡眠債問題。 根據台灣睡眠醫學學會最新調查指出,台灣民眾每5個人就…
http://www.top1health.cn/Article/320/30001…][86684] <!--more--> ![現代人工時長久坐不動,下班手機又滑不停,姿勢不良加上壓力大,長期下來無法放鬆,容易造成肩頸肌肉緊繃。][86680] 工…
http://www.top1health.cn/Article/167/29756…口感甘醇。 **2.皮種:青皮最「苦」** 陳皮按採收加工時間,可分為柑青皮(青皮)、微紅皮(黃皮)和大紅皮(紅皮)三種。由於青皮為柑果尚未成熟時採收加工而成的,所含糖分少,用…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423《Lancet》刊登一項新的研究指出,每週工作超過55小時發生中風的風險,比每週工作35至40小時的人高出33%。有休息會有更高的工作效率。多一週年休假可以透過提高國內旅遊,給我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/29379…,就有1位患者因疼痛失去工作,並且每3位就有1位表示疼痛影響工時,甚至完全無法工作。林嘉祥醫師表示,精確的疼痛評估及醫院完整的疼痛評估機制,對於患者來說相當重要。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/241/29292…又比女性高出1倍。主要跟男性需一肩扛起家中經濟重擔,工作忙、工時長、壓力大、經常熬夜、飲酒應酬,造成體重直線飆升,三高控制不好等有關,因而促使中風的風險大增。 進一步分析全台…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068真辛苦!台灣每人每天平均工時是8小時又26分鐘,竟然排名全球第三,實在驚人,背後隱藏的辛酸,卻是上班族長時間坐在辦公室努力工作。尤其,長時間單一固定姿勢,或因為坐姿不良等,都容易引…
http://www.top1health.cn/Article/248/28910…,除了腫瘤距肛門口7公分外,也已有肺部轉移跡象。 **工時長、壓力大 免疫力下降恐讓腸癌有機可乘** 大腸癌或腫瘤很小時,通常無症狀,因此容易被忽略,而隨著惡性細胞侵犯更深…
http://www.top1health.cn/Article/319/28690…外,員工的心理健康也需要更多的關注。員工在工作中常面臨較長的工時、繁複且精細的工作,經常處於巨大的壓力之下,造成心理負面情緒過度累積,甚至造成職場關係、親密關係、家庭關係的疏離與衝…
http://www.top1health.cn/Article/318/28599…供其他與原職務同職等的工作替代。 **彈性工時** 因為體恤職業婦女的辛苦,性別工作平等法第19條規定,若勞工受僱於僱用30人以上之事業單位,為撫育未滿3歲的子…
http://www.top1health.cn/Article/145/28571…醬油、鹽讓豬肝入味。 **4. 烹調時間** 烹調加工時,為了消滅殘存在豬肝裡的寄生蟲卵或病菌,烹調時間不能太短,至少在急火中炒5分鐘以上,待豬肝完全變成灰褐色,看不到血絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28451