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这个发表在国际流行病学期刊《International Journal of Epidemiology》的研究结果，从事论件计酬及常规劳务性工作的男性若一周工作超过55小时比起同性质工作的男性一周工时介于35-40小时者，其死亡率会上升31%，而因为心血管疾病造成死亡的机率上升49%。

在此论文中，提到所谓的常规劳务性工作主要是指技术员、作业员、体力劳工，而这类族群除了工作环境较不理想、经济较弱势，甚至连健康都比其他性质工作差。

这个发表在国际流行病学期刊《International Journal of Epidemiology》的纵贯性研究(longitudinal study)，追踪了8.7年，共收录414949位个案，其中有270011个男性、144938个女性。共有9.4%的人一周工作超过55小时，其中绝大多数都是高阶管理阶层或专业人士及自雇者。

在控制了年龄、婚姻状况、整体健康状况、住屋情况、教育程度、是否有车、造成失能的长期性疾病、是否有可依赖的孩子、一周需人照顾的时间后，从事论件计酬及常规劳务性工作的男性若一周工作超过55小时比起同性质工作的男性而一周工时介于35-40小时者，其死亡率会上升31%，而因为心血管疾病造成死亡的机率上升49%。

在职场健康管理上，针对高工时的员工并从事常规劳务性工作者，如作业员、技术员或论件计酬性质工作者，需特别注意其个人健康状况、家族病史、用药史，抽烟情况等，以便针对这些高风险族群，做更好的健康保护。

本文出自：职医何国荣